Представьте себе, что вы качаете бицепс. Очень сильно его перекачали, на следующий день не можете взять уже очень маленький вес, мышца отказывает. Тут может быть также.
Так и будет! – но в свой черед!… Страх сначала уменьшится, утихомирится, перестанет мешать, а потом начнет помогать. Превратится в боевое возбуждение. В то волнение, которое нужно! Сосредотачивайся на том, что делаешь, что говоришь. Отвлекись от того, что тебя слушают или на тебя смотрят....
Рассмотрение каждой темы в данной книге мы начинали с простого вопроса: какие мотивы лежат в основе данного типа поведения? Почему Нансук Хонг в течение десяти лет терпит брак с мужчиной, который так безобразно обращается с ней? Почему Семпо Сугихара пожертвовал собственной карьерой ради...
Эта книга написана в форме диалогов основателя и руководителя Школы Холистической психологии Александра Пинта с участниками проводимых им семинаров-тренингов. Его речь в тексте книги напечатана прямым шрифтом, а высказывания других участников выделены курсивом.
Сказать, что нечто является сознанием, значит сказать, что оно обладает способностью мыслить. Обладание способностью к мышлению в равной мере логически необходимо и логически достаточно для того, чтобы быть сознанием, так что если существует некоторая вещь x и x обладает способностью к мышлению...
• Не торопитесь делать то, что в состоянии сделать каждый мужчина (например, нет нужды вскочить ни свет ни заря, чтобы приготовить/подать ему завтрак: папа в силах справиться с этим самостоятельно).
Большинство психологов на Западе приходят к выводу, что чем раньше у ребенка появятся свои «карманные» деньги, тем лучше и быстрее он адаптируется к взрослой жизни. По поводу возрастной границы мнения расходятся. Вероятно, следует признать целесообразным такой подход, при котором первые...
Каким образом мы осмысляем события и происшествия нашей повседневной жизни? Почему мы знаем, что нужно делать, когда идем обедать в ресторан? Фредерик Бартлетт, психолог первой половины XX века, для обозначения систематически организованных знаний об окружающем мире использовал термин «схема».
7. Человек, умеющий управлять собой, никогда не ступит на «тонкий лед», он заранее предупрежден механизмами обратной связи.
В 2003 году мир оказался перед угрозой эпидемии новой болезни атипичной пневмонии. Когда появились первые заболевшие многие ученые заинтересовались влиянием социальных сетей на распространение болезни. Как мы увидим в главе 8, за последние века значительно увеличились расстояния, на которые...
Не желая знакомиться с тюремными камерами, лагерями, а тем более угодить под высшую меру наказания — расстрел, мистики скрываются. Официальная пропаганда и тот же КГБ обвиняют их в шпионаже и терроризме: Шифрин провёл двадцать пять лет в лагерях по обвинению в шпионаже, пусть и ничем не...
Сначала, как водится, возникает сумятица: все кладут что попало, спорят отнимают другу друга карточки. Потом устанавливается порядок и мы начинаем работать более систематично. Из обсуждения видно, что Дима ничего не понимает; про Женю сказать трудно