Анатомия и физиология человекаМелэна Миловзорова (PDF, стр. 166)

— Та ваша книга, «Вглядываясь в солние: Жизнь без страха смерти», сильная, очень сильная. Особенно для людей моего возраста. Благодаря этой книге я здесь.

Представьте себе еще раз летний вечер в Ясной Поляне. Все в зале. На столе кипит громадный самовар. Лев Николаевич уже сел в свое большое кресло у хвоста фортепиано, музыканты готовы, и раздаются первые трагически-грустные аккорды Сонаты, сначала одной только скрипки.

Сидя в облаках пены в ванне в окружении горящих све­чей, вы можете испытать мистическое ощущение подъема духа, словно очищая себя от воспоминаний о тягостных отношениях. Вместе с утекающей из ванны водой будут уходить и горькие мысли.

Я никогда не был ребенком. Я никогда не знал, что это такое — быть ребенком. В возрасте семи лет я уже мог вымыть дом. У нас был большой дом с двадцатью двумя комнатами в нем. Мы сдавали верхний этаж. А весь подвал (цокольный этаж) был мой. Я заставил мою мать купить мне кровать туда, тренажеры...

Смена полюсов настроения, как правило, связана с переживанием стрессовых ситуаций или психических травм.

Какие защитные формы страха мы различаем? Страх наказания, страх повреждения, например, много упоминавшийся в раннем психо-анализе страх малышей перед воображаемой кастрацией, страх быть пристыженным (точнее, страх стыда), страх потерять расположение важнейшего участника отношений. Страх...

Но если для научного прогресса польза от них невелика, то в другом отношении они действительно интересны и заключается этот интерес в той существенной роли, которую они играют в качестве идеалов. Она-то и заставляет нас провести различие между первичной и вторичной функциями историзации.

Самые смелые слова, которые вы можете сказать своему ребенку: «Я сделал ошибку. Я был неправ, никто не бывает совершенным». Если же вы будете сердиться на детей за свои ошибки, они этого долго не выдержат. Это окажет на них самое разрушительное действие. Это все равно, что повесить им на шею...

Но в "осевое время" (800-200 лет до новой эры) среди диффузных людей появляются неоантропы — это "прозревшие" диффузные индивиды. Нам известны лишь несколько легендарных имён — Будда, Заратустра, Конфуций, Моисей, пророки... Но в действительности таких "очнувшихся" людей...

Для того, чтобы освободиться от этой зависимости, ему для начала понадобится проснуться для "интеллекта": не просто ПРОЯВИТЬ интеллектуальные способности, но осознать себя интеллектом, СТАТЬ им, начать жить им, разотождествившись с виталом. Процесс последовательных отождествлений и...

С помощью упражнений, описанных в этой книге, вы научитесь осознавать, как действует внутренний ребенок; тогда вы сможете пробудить наблюдателя и прекратить отождествлять себя с прежними трансами. Это поможет вам начать отождествление с наблюдателем, свободным от всякого транса, освободит от...

Кроме пошаговой техники существуют еще десятки простых и незамысловатых, но чрезвычайно эффективных техник, в которых используются образы. Для этой книги я выбрал те из них, которые приносят наибольшую пользу. В конечном счете, образы окрашивают наши чувства и порождают эмоции. Печаль, гнев и...