Наше счастье основано, как правило, на успехе: я счастлив, если получаю то, чего хотел, и наоборот, несчастлив, если не получаю. Это обусловленное счастье. Присутствие и внимательность содержат в себе некий тип счастья, который выходит за рамки этой обусловленности. Присутствуя и принимая, мы...
Я знаю, почему ты боишься прямо и открыто высказать то, что хочешь получить от своего партнера. Жизненный опыт научил тебя, что не в твоих интересах об этом говорить. Представь, например, такой диалог
Упомянутые упражнения относятся к самостоятельно установленному ограничению времени просмотра, помогают вернуть утраченный контроль над временем. Можно сделать еще один шаг, попробовав что-то противопоставить затягивающему потоку образов прямо во время просмотра. Это "что-то" &mdash...
Антитезисы позиционным играм власти столь же разнообразны, сколь и виды возможных позиционных маневров. Однако важно осознавать тот факт, что позиционные игры власти могут быть нейтрализованы благодаря фактической смене позиции. Собственно говоря, отличительной чертой игр власти является то, что...
К обману часто прибегают в целях сокрытия убийственной правды, которую не должен знать собеседник. Иногда для его же блага. Многие люди сами боятся узнать правду: «Соври мне, только честно». Или вспомните у Пушкина: «Ах, обмануть меня нетрудно! Я сам обманываться рад». И тогда, чтобы уберечь...
Такие книжки как «Баранкин, будь человеком!», «Старик Хоттабыч» и многие другие не только развлекают, но и многому учат — в том числе и смелости. В книге «Приключения желтого чемоданчика» С. Прокофьевой тема обретения смелости вообще ключевая; на основе этого сюжета можно подготовить кукольный...
“Вовлечены два направления: с одной стороны, обозрима вся картина, с другой – структура всех составляющих ее частей”.
Так как в будущей практике психотерапевт вынужден будет работать с широким спектром психологических проблем, то во время обучения он должен получить доступ к самым разным клиентам. Слишком узкая специализация терапевта непрактична. Однако в действительности клиенты, с которыми терапевт...
Мальчишкой я, работая на заводе, застал парткомы, месткомы и комитеты комсомола, которые вполне серьезно, с пафосом и благородным негодованием, разбирали жалобы жен на мужей, любовниц на любовников. Я лично участвовал в комсомольском собрании, на котором разбирался такой вопрос: девушка подала в...
примеру, когда знакомый приобрел престижную вещь, смотришь уже и сам добыл такую же. Когда никому это не нужно, то и мне не нужно, все так делают, и я так буду делать, чего ради быть “белой вороной”. Следование стереотипам приводит к зацикленности, шаблонности и закостенелости мысли...
Далее следует 45 позиций, которые вам следует оценить по шкале от 1 до 9, где 1 означает «совсем нет», 5 – «умеренно» и 9 – «очень сильно». Производя выбор, подставляйте в утверждениях на место мистера или миссис Х имя того человека, свои отношения с которым вы считаете любовными и которые вы бы...