При когнитивном подходе помощь в преодолении страхов направлена на формирование новых способов разрешения сложных травмирующих ситуаций, вызывающих чрезмерные опасения. Вообще, бихевиористски ориентированные практики предлагают обращать внимание на когнитивную модификацию поведения. С этой целью...
Смайлики определяют настроение твоего сообщения. Вспомни случаи, когда девушка отвечала тебе сообщением без смайликов и трудно было понять, каков ее настрой по отношению к переписке с тобой. Поэтому, когда я пишу смс, которые девушка может неоднозначно понять, например грубоватые СМСки, то я...
Оптимальный вариант: вовремя остановись и подумай, какие меры следует принять — а после окончательного выбора начни новый этап твоей жизни. Как ты, наверное, догадываешься, уважать себя и других вообще стоит не за «половодье чувств», а за сделанное. Ну, а если тебе уважать себя просто-напросто...
Собственно осталось поблагодарить большое количество, людей благодаря которым и появилась эта книга. Это Эффендиев Назим Тофик оглы, с которым мы провели много времени, обсуждая те или иные идеи, когда о книге еще никто и не думал. Благодаря совместному использованию принципов и подходов мы...
Прекрасным почерком, большими буквами ассистент написал слова с различным количеством слогов. Только автор и ассистент знали, что слова были написаны так, что образовывали по форме квадрат, алмаз, звезду и треугольник, размещая слова на стратегических точках по углам геометрических фигур. Круг...
Особо благодарен я четверым людям, которые непосредственно повлияли на мою научную карьеру: Ричард Грегори, Фрэнсис Крик, Джон Д. Петтигрю и Оливер Сакс.
В другой раз Люциана, стремясь выставить себя в роли обольстительницы, вызывает всеобщий смех (с. 286)
10. Меня забавляет, что то, что люди делают, совсем не похоже на то, что они потом рассказывают об этом
И все же, если предоставляется возможность, начинайте учить этому. Даже в гостях у друзей, когда вы «натягиваете поводья», следует ему объяснить, почему делаете замечание. Скажите: «Нет-нет, нельзя влезать на стол в чужом доме!» или «Не тронь! Это может разбиться!». (Важно отметить: пока малышу...
То, что вы проделали в вашем воображении, вы как актер можете делать и на сцене, пользуясь атмосферой как источником вдохновения.
Вы можете реально представить, как мало было бы возможностей для роста и установления нормальных отношений, если бы существовало только четыре модели поведения? Взаимоотношения зашли бы в тупик!
Искусство быть эгоистом вряд ли принесет пользу тем, кто оставляет свои желания на волю случая. Поэтому необходимо научиться сознательно и целенаправленно контролировать процесс принятия решения.