Этап 4, который поможет тебе понять, что ты хочешь на самом деле


...

День 21

Перемены во внутреннем Мире человека ведут к изменению реального результата. Это факт.

Тебе легко смотреть на другого человека, зная всю его жизнь, и выводить формулу «изменение — результат». Но высшим твоим мастерством будет сделать то же самое относительно своей жизни.

Практика дня: Возьми листок бумаги и напиши в столбик все свои жизненные достижения в хронологическом порядке. Школа, институт, замужество, рождение детей — все свои значимые события, которые, как ты считаешь, были переломными в твоей жизни.

Напротив каждого события напиши, какие внутренние изменения происходили с тобой в тот момент. Может быть, ты влюбилась, может быть, напротив, разочаровалась в ком-то? Может, ты поверила в свои силы, а может быть, напротив, отчаялась?

Каждое ключевое событие жизни было предрешено причиной — осознай ее.

Психология bookap

Проведи анализ: к каким событиям привели позитивные эмоции, а к каким -негативные. Многое станет понятно. Ключ к этому анализу ты узнаешь на следующем этапе.

Совет дня: Девятая заповедь гласила: блаженны не ожидающие ничего, ибо не разочаруются (А Поуп).