Этап 4, который поможет тебе понять, что ты хочешь на самом деле


...

День 15

Изменение жизни, как правило, никогда не происходит быстро и внезапно. Даже если ты резко изменяешь обстоятельства, то все равно остаются какие-то привычки, пристрастия, мнения, которые являются для тебя естественными и автоматическими. Ты просто не задумываешься над тем, что и как ты делаешь. Сегодняшний день снова посвяти отказу от автоматического движения по жизни.

Практика дня: Сегодня и в течение 21 дня ты начинаешь играть в одну интересную игру. Она называется «Северо-западный проход». Смысл ее заключается в том, что свою ежедневную дорогу от дома до работы (института, магазина, фитнес-клуба, детского сада и т. д.) ты всякий раз будешь проходить новыми маршрутами, ни разу не повторяясь.

Психология bookap

Изобретай новые пути, даже если они будут невероятно дурацкими с точки зрения окружающих, — тебе что за дело? Ты совершаешь волшебство, и мнение остальных здесь будет явно лишнее.

Совет дня: Привычка есть разум дураков (Фридрих Великий).