Этап 3, на котором ты научишься слышать и чувствовать Мир


...

День 26

Сегодня день провокаций. Окружающие могут вызывать тебя на эмоции, и эмоции эти, увы, всегда негативные. В любом конфликте виноваты, как правило, две стороны. Если на тебя нападают, значит, в тебе есть что-то такое, что позволило агрессору думать, что он имеет право нападать на тебя.

Оцени, какой своей чертой характера ты провоцируешь собеседника на агрессию? Почему он считает, что может так поступать с тобой?

Практика дня: Если тебя сегодня провоцируют на конфликт, используй практику «пассивного нападения».

Психология bookap

Агрессор ждет обратной реакции, и твоя задача — его «обломить». Если ты чувствуешь, что с тебя начинают тянуть энергию, скрести руки и ноги, замкнув энергетику на себя. При этом пристально и не отрываясь смотри человеку в глаза. И молчи, не говори ни слова. Первой реакцией будет недоумение, потом — паника, а следом — бегство.

Совет дня: Лучшая тактика по отношению к детям, психам и хамам: удиви — и они сразу теряют свои ориентиры.