Этап 4, который поможет тебе понять, что ты хочешь на самом деле


...

День 22

После вчерашней практики по осознанию переломных моментов своей жизни тебе просто необходимо сегодня взять на вооружение те переживания, которые привели к прогрессивному результату твоей жизни.

«Причина — событие» есть формула построения реальности в будущем. В твоем подсознании есть это знание, надо только вытащить его на поверхность.

Практика дня: Закрой глаза и вспомни свою первую любовь. Такое новое чувство, когда тебе и стыдно и сладко одновременно. Ты боишься рассказать о нем кому-то, ивтоже время очень хочется поделиться со всем светом нахлынувшим на тебя счастьем. Как звали этого мальчика? Сколько ему было лет? Какого цвета были его глаза? Вспомни его улыбку, его слова, походку. Окунись в давно забытое ощущение детского счастья и позволь ему разлиться по всему телу.

Психология bookap

Сохраняй состояние как можно дольше. Зафиксируй в памяти запахом или прикосновением к телу. Когда тебе нужно будет пробудить воспоминание -включи «якорь»: запах или прикосновение.

Совет дня: Ангелы зовут это небесной отрадой, черти адской мукой, а люди — любовью (Г. Гейне).