Телесное осознание. Психофизические упражненияРоберт Мастерс (PDF, стр. 3)

Этот тест хорошо отражает полноту вашего существования. Насколько вы реализовали свои дарования, добрались ли до своих истоков. Любили ли вы всем сердцем. Не будет ли последний миг омрачен запоздалым раскаянием в том, что вы так и не успели выразить свои чувства близким. Размышляли ли над...

Перейти от колоссальной совокупности частных знаний о «бесконечном человеке» к системному представлению о нем – задача почти неразрешимая. Но такой титанический труд проделывает Сергей Леонидович Рубинштейн, создавая работу «Основы общей психологии» (1940 г.), в которой он предстает перед нами...

Эвелин — горькая пьяница, только она этого не признает. Она живет одна недалеко от своего сына Тони. Она названивает ему по нескольку раз в день, а часто и по ночам, умоляя приехать. Когда она появляется у Тони дома, то дети пугаются ее непредсказуемых выходок.

Неудивителъно, что мощность и эффективность эмпирических форм терапии, использующих терапевтический потенциал необычных состояний сознания, имеет и теневую сторону и что эти процедуры сопряжены с определенным риском. Как правило, если сеанс проводится с людьми, обладающими достаточным...

Опубликовать эссе «Структурная прокрастинация» мне посоветовали два уже покойных друга – крупный писатель Тони Бурсьяга и Боб Бейерс, тоже писатель и многолетний глава Стэнфордской службы новостей. Последний даже убедил журнал «Хроники высшего образования» поместить его в одном из выпусков 1996...

Это когда вы незаметно копируете темп дыхания, мимику, жесты человека. Его речь, лексику, его стереотипы и прочее.

Во-первых, эта форма должна давать неглубокое и поверхностное, как бы самодовлеющее удовольствие чисто чувственного порядка и служить приманкой, обещанной премией или правильнее сказать, предварительным наслаждением, заманивающим читателей в трудное и тяжелое дело...

У влечения всегда есть цель: оно стремится к удовлетворению, что означает стремление к редукции, снижению раздражения и получения от этого удовольствия.

Важно внушить, что общение должно сводиться к диалогу. Как часто мы, взрослые, заменяем его монологом. Беседуя, мы вроде слушаем друг друга, но слышим ли? Так вот, давайте прежде всего учить свое дитя именно слышать другого, быть внимательным к настроению, желаниям, чувствам собеседника.

Еще один пример психологического проекта по улучшению отношений между людьми — это созданный в Гарварде Исследовательский центр по созидательному альтруизму. Его возникновение было результатом усилий П. Сорокина, одного из крупнейших социологов своего времени, пережившего разочарование в...

Творческий человек доброжелательно настроен к окружающим, он позитивно воспринимает окружающую действительность. Какая связь между настроением и творчеством? Дело в том, что люди, раскрывшие и развивающие свои таланты, имеют меньшее количество комплексов и поводов для зависти окружающим. Отсюда...

В любом участке нашего тела, как правило, реально присутствуют ощущения тепла. Ведь когда мы направляем внимание на тот либо иной участок тела, то это неизбежно вызывает прилив крови к этому участку, что субъективно выражается в ощущении потепления данного участка. Люди давным-давно вывели...