Телесное осознание. Психофизические упражненияРоберт Мастерс (PDF, стр. 20)

Цепочке вопросов, поднимаемых одним-единственным новым наблюдением, нет конца, и поскольку "судьба улыбается только дерзающему", чем больше вы знаете, тем больше вероятность того, что вы откроете что-нибудь значительное. Чем больше вы знакомитесь с литературой, не имеющей прямого отношения к...

Необходимо также разбавить теоретиков прагматиками-хозяйственниками, чтобы... Помните у Крылова? "Однажды лебедь, рак да щука..." Ох уж они такой рыночек построят, что все взвоют от ужаса!

В своих советах работающим по месту жительства врачам Бердвистел подчеркивает, что любая движущаяся часть тела может содержать определенное сообщение для врача, и если другие способы убедить в этом не срабатывают, он прибегает к двум классическим примерам, иллюстрирующим использование языка...

Другими словами, для одних ученых, проводивших эксперименты, жизнь представлялась маленькими частичками; другие ученые находили, что жизнь — это волны. Это потрясло столетние научные принципы, согласно которым эксперименты должны давать одни и те же результаты, независимо от того, кто...

Какой бы простой ни казалась эта техника, она дает удивительные преимущества. Во-первых, она требует, чтобы слушатель сосредоточил свое внимание на мыслях говорящего, а не на своих. Во-вторых, она дает говорящему почувствовать, что собеседник его слышит и понимает, о чем он говорит. В-третьих...

7. Как меняются сексуальные ощущения, когда во время половых отношений в голову «лезут» разные мысли? Что мне помогает переключиться на партнера?

Условьтесь с партнером, что, по крайней мере, полдня вы будете выполнять его или ее приказания, что бы вам ни велели сделать. В какой-то степени ваш партнер вынужден играть роль "родителя", а вы соглашаетесь стать послушным ребенком. Установите четкие ограничения. Например, что вас не будут...

В настоящей главе даются советы о том, как надо вести себя на танцполе. Большей частью это просто слова о вежливости и безопасности. Но существуют и частные нормы и правила, составляющие бальные формы этикета. Они позволяют поддерживать традиции бальной культуры. Кроме того, помогают решить...

5. Попробуйте воссоздать стихотворение, отталкиваясь от мысленных образов. Закройте глаза и воспроизведите в уме те образы, которые вам запомнились. Опишите их словами, приходящими на ум.

Неожиданно верзила схватил парнишку, подтащил его к фонтану, швырнул в воду и стал удерживать там, приставив колено к его груди. Роки не мог поверить своим глазам. Опомнившись, он подбежал, схватил верзилу сзади, оттащил от ребенка и ткнул лицом в воду, приговаривая: «А ну, давай, посмотрим, как...

Ясно, что это переживание вызывало у Джеймса испуг и ощущение глубокого одиночества. Кроме практических аспектов ситуации, Джеймс обсуждал со мной вопрос о том, буду ли я искать его, если он умрет подобным образом, и замечу ли я его отсутствие. И вновь актуальным стал дом как метафора. Джеймс...

Кто хочет оставаться в хорошей физической форме, должен каждый день преодолевать небольшие препятствия. Врачи настоятельно рекомендуют пользоваться лестницей, а не лифтом, и проходить короткие расстояния пешком, а не проезжать на машине. Столь же важно тренировать ум, заставляя его решать...