Каждому драйверу Т. Кейлер дал название в виде позитивного родительского приказания (контрпредписания): «Будь совершенным»; «Радуй других»; «Старайся»; «Будь сильным».
Разные культуры неодинаково трактуют и само понятие «достижения» или «достижительности>. В одних культурах преимущественной сферой самореализации считаются труд или учеба, а в других — игра и общение. Соответственно различаются и предпочитаемые способы достижения: если самореализация...
Вспомогательными техниками онтотерапевта являются кинотерапия и музыкотерапия. Кинотерапия позволяет изучать и актуализировать символическое содержание кинофильмов в соответствии с онтопсихологической техникой интерпретации сновидений; т. о., кинотерапия — это метод изучения структуры...
Но даже если с тобой случилось нечто подобное, не стоит мучить себя упреками и читать себе нотации. Ошибки — источник информации. Теперь ты поняла: в «эту степь» тебе не надо. Отрицательный опыт — тоже опыт. Его надо осмыслить и применить для решения новой задачи. Дерзай. Тебе есть за что...
3. Помощник — это тот, кто помогает герою в выполнении конкретной задачи, обучает его правильному образу действий.
Читательницы писали мне, что после прочтения первой моей книги у многих появилось искушение немедленно поменять все в своей жизни, вызвать любимого на встречу и срочно начать мириться или прощаться, резать правду-матку. Вот этого делать не стоит. В состоянии эмоционального накала можно наломать...
В большинстве случаев не наступает никакого улучшения – ни физического, ни психологического. Всякая неудовлетворенная потребность – это сильный стресс. Недаром в народе говорят: «Пустое брюхо к учению глухо». Голодный человек хуже воспринимает информацию, его мыслительная деятельность...
Только что мы с вами по косточкам разобрали наиболее стандартную и, наверное, наиболее желательную ситуацию – знакомство и флирт в обычной обстановке: в каком-то общественном месте, где вы оба находитесь в нерабочее время, готовы поболтать и повеселиться… Но ведь флиртовать можно не только в...
Как только вы увидели, что ваш любимый «молчун» обиделся на вас, замкнулся(ась) в себе, замолчал(а) и начал(а) собираться домой, вам следует немедленно предложить сделать что-то из следующего списка тех дел, которые помогают преодолеть ситуацию буквально сиюминутно, по схеме «здесь и сейчас»
Обязательно подавайте сигналы того, что вы внимательно слушаете, типа: «да-да», «ясно», «понятно», «записываю».