Читайте еще:
ОСНОВНОЕ: что чистим?
Для понимания этой мысли придется порассуждать. Человек когда-то был естественно вписан в свою среду и мог знать ее непосредственно, напрямую, подобно тому, как обладают знаниями животные. Значит, он почему-то сделал выбор заменить естественное знание на разум, а с ним и на то, что отказался от...
Глава 3. Психотерапия усталости.
Специфика уравнительной фазы неврастении в том, что серьезные и мелкие раздражители уже нами не различаются. Мы реагируем на происходящее всегда одинаково, вне зависимости от того, насколько случившееся существенно и по-настоящему важно. Серьезный домашний конфликт, который может привести к...
3. Дикция
Красивый и звучный голос, четкая дикция, правильная речь, и разнообразная интонация – все эти качества сделают вашу речь яркой и выразительной. Тренируйтесь! Тренируйтесь постоянно! Старайтесь уделять больше внимания вашей речи. И помните ваша речь это отражение вашей личности. Поэтому ваша речь...
Глава 6. Введение в отчуждение
Да, у родителей в ходе «государственных прений» периодически возникает желание «последний раз попользоваться» тактикой ябеды: «Он первый начал!» — и переложить вину на другие плечи. Особенно это касается отцов семейства: они весьма остро реагируют на то, что другие взрослые журят их обоих – и...
«Кто найдёт добродетельную жену? цена ее выше жемчугов» Притчи 31: 10
«Дорогой, как ты думаешь, могут ли наши отношения улучшаются год за годом?» «Да, конечно». «Ты знаешь, если б мы смогли исправить в этом году что-то очень важное, я уверена, что наши отношения стали бы более полными. Ты хотел бы об этом послушать?» Если он скажет «Да», тогда вы можете...
ПРЕДИСЛОВИЕ
Нам всем не хватает жизненного оптимизма. Мы вообще родились и выросли в стране традиционных пессимистов, а причитать для нас и вовсе любимое дело. Но станет ли от этих причитаний наша жизнь лучше? Вряд ли. Поэтому, когда вы ударяетесь в «постоянные причитания, требования, жалобы, обвинения и...
ГЛАВА 4. Расстаемся с вещами и привычками
Прежде всего — не обращайте внимания на соседку и ее не по годам развитую дочь! Не стоит сосредоточиваться на том, что умеют делать другие дети — это будет вредно для вашего здоровья, а еще учтите: к тринадцати годам эта девочка будет страдать от физического и нервного истощения из-за...
Глава 3. Позитивное мышление
4. Употребляйте слово "я": помните, что именно вы хотите что-то изменить в человеке, а не наоборот. «Вы» звучит обвинительным приговором и настраивает человека на негативный лад, например: «Вы должны сосредоточиться на том, чтобы привести в порядок канцелярские дела». Слово "я" делает ваше...
В заключение
С удовольствием отвечу на любые ваши вопросы или отзывы. Искренне желаю всем успеха и удовлетворения от процессов и достижений!
Сегодня говорят не столько о фригидности
Может ли первое в жизни юноши семяизвержение (эякуляции) привести к оплодотворению? Беременность может наступить сразу после первого же семяизвержения, если сперматозоиды уже получили свою оплодотворяющую способность. У девушек первые месячные не всегда сопровождаются овуляцией. Такое же явление...
А. ТЕОРИЯ ЗАЩИТНЫХ МЕХАНИЗМОВ
В главе I я описала условия, при которых должно осуществляться психоаналитическое наблюдение психических процессов. Теперь я хочу описать, как наша аналитическая техника по мере своего развития приспосабливалась к этим условиям.
Раздел I. Как планировать сны.
Рэм должен пройти следующие шесть ступеней: уметь генерировать физическое тепло (ступень 1: физическое тело); полностью повелевать своим телом (ступень 2: иллюзорное тело); осуществлять контроль над своими сновидениями (ступень 3: состояние сна); если он осознает, что восприятие реального...
