Конфликт - за и противИ Кичанова (DJVU, стр. 219)

В день рекомендуется работать со стрессами не более одного раза. Я предлагаю аналогичным образом убрать стрессовую нагрузку постепенно со всего прошлого опыта, беря по одному или нескольку лет за один день, но не более 5 лет за один раз. Идеально – 1–2 года, занимаясь такой стрессотерапией 2–3...

Дэвин стал архитектором, женился и поселился по соседству от родителей, оправдывая их ожидания. Его мать, будучи типичным созависимым человеком, исподволь этому способствовала. После смерти отца Дэвин сразу стал для нее эмоциональной опорой.

Напомню, текущее представление — это весь набор понятий внутреннего языка, которые активны в данный момент времени. Текущее представление полностью определяет состояние человека: что он воспринимает, какие «мысли» роятся у него в голове.

Не будем обольщаться – уповать только на традицию, инерцию и репутацию чрезвычайно выгодно, но без динамической подпитки и новых адаптационных возможностей бесконечно долго так продолжаться не будет. Наработанный устойчивый условный рефлекс все же определяется именно условиями, о коих мы...

Когда мы сталкиваемся с одной или более перечисленных выше проблем, это отвлекает нас от поиска удовлетворения в наших любовных отношениях, и мы ошибочно преследуем одну из следующих четырех целей

8) Причиной страдания человека на земле является неудовлетворенность. Неудовлетворенность, в свою очередь — результат желания обладать ценностями этого мира. Отсюда следует вывод: не привязывайся к объектам или субъектам этого мира, так как все в этом мире временно и нереально.

ЖЕЛТЫЙ повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память. Замечено, что желтый цвет укрепляет центральную нервную систему, способствует желанию выговориться, что облегчает душу и избавляет от навязчивых мыслей. Желтый цвет придает живость уму, помогает быстро усваивать информацию...

А что такое воля, если, не вдаваясь в научные определения, оценить ее с точки зрения практической психогигиены? Это способность владеть собой, умение преодолевать трудности. Но ведь основу способности владеть собой составляют процессы психической саморегуляции, используемые или обыкновенным...

Если ты обижаешься на человека, что он выше, умнее и достойнее тебя. Так бери пример с него, тянись до его уровня.

Знаешь, чем мы сейчас на самом деле занимаемся (что сейчас на самом деле происходит): «я с тобой сейчас и… начало истории — сделаем первое в истории Харькова, Киева, Львова романтическое путешествие (место ты уже придумал). А поскольку это путешествие действительно романтическое я...

Юная дева рассматривала себя в зеркале: «Ах, какая я прекрасная», – шептала она. Но в это время на кухне побежали щи. И юная дева, вскидывая розовые пятки, побежала убавлять газ.

1910 год. Разобщённая Европа накануне очередного передела своих внутренних границ и колониальных владений. Позади пик могущества Британской империи, США и Российская империя поглощены делами в своих сферах влияния. На этом фоне ситуация в Европе всё более накаляется: отсутствие ярко выраженного...