Bahnson C.B. (1989) Discussion in round table on stress, cancer, AIDS, and Psychoneurimmunology, Tenth International Congress of Group Psychotherapy, Amsterdam.
8. При условии, что степень дискомфорта будет уменьшаться, продолжайте выполнять упражнение на последовательное стимулирование до тех пор, пока чувство неприятия не будет сведено к минимуму или не исчезнет вовсе. Если процесс улучшения приостанавливается, это указывает на появление...
Учти, что из флакончика без пульверизатора душиться слегка и в меру гораздо легче. Если взять самую малость на подушечку пальца и притронуться им к шее, запястьям, провести по волосам, одежде, даже самый стойкий и сильный аромат не будет навязчиво бить в нос всем подряд, зато приятно удивит...
12. Если кто-то все-таки пропускает собрание, то он все равно должен выполнять принятые на нем решения.
В одном из снов я добился самоконтроля. Решив усовершенствовать свое чувственное восприятие я и для этой цели выбрал велосипедную прогулку. Я жал на педали, вызывая у себя разные ощущения: Слышать! И слышал свое тяжелое дыхание. Обонять! И ощущал струйку сигаретного дыма. Я дотрагивался до...
Для того чтобы всё это понять природу сновидения, необходимо огромное желание и настойчивость. Невероятно сложно заниматься подобной практикой лишь из любопытства. Не ищите, и не пользуйтесь, сомнительными и опасными стимулами, для открытия себя самого.
2007, vol. 191, pp. 246–252; «Self-help treatment for social anxiety can ease burden», Science Daily, 15 October 2007, p. 1.
Если у Вас больше вопросов, чем ответов… В Вашей жизни присутствуют сомнения, разочарования, хочется поговорить, поделиться, а самое главное, получить инструменты, которые будет применимы в разных сферах Вашей жизни. Обрести почву под ногами, чтобы двигаться дальше и чувствовать, что Вы ЖИВАЯ...
Р Пр ренмущество. нуряцей | жениуитьі 1. аб в том, что дна хотя бы. некоторое. _ . 2 — _время молчит. є я а г. Же” г ям
Неограниченные возможности могут быть такой же причиной неудовлетворенности, как и недостаток или отсутствие возможностей. Когда возможности кажутся неограниченными, люди начинают пренебрежительно относиться к тому, чем они обладают. Они считают: "Все, что я делаю или способен сейчас делать...
Он был в ярости и высказывал на очень приличном английском языке совсем неприличные мысли о революциях вообще и о фашизме в частности; лицо у него побагровело от гнева, а взгляд безжалостно испепелял бедного Тамбурини, который не знал английского языка и не понял бы ни слова из этой либеральной...
1. Заведите журнал сновидений. Записывайте в журнал все свои сны. Накопив не менее десятка, переходите к следующему этапу.