4. После каждых 15–20 минут работы делать 10-минутный перерыв (с активным движением), можно и с перекусом (фрукты, чай, орехи и т. п.).
И как желал Владимир Высоцкий своему Второму, который «меня, побледнев от соперничества, зарежет за общим столом».
Однако я не оставил этого метода, прежде чем не пришел к определенным заключениям из моих наблюдений. Я, следовательно, подтвердил, что забытые воспоминания не исчезли. Больной владел еще этими воспоминаниями, и они готовы были вступить в ассоциативную связь с тем, что он знает, но какая — то...
Установлено, что для приобретения новых умений, навыков, привычек требуется примерно 21 день. Чтобы усвоить этот материал, вам нужен как минимум такой же промежуток времени. Вы извлечете больше полезного из этой книги, если согласитесь воздержаться от критики, по крайней мере, на этот срок.
Так, один из учащихся восьмого класса, развивая свою волю, решил ежедневно вставать в 5 часов утра и заниматься иностранным языком и математикой. Уже через два дня сделать это он не смог физически и, считая, что волю ему развить не удастся, всякие дальнейшие попытки самовоспитания прекратил. В...
«Но там все стало по-другому, – сказала Сьюзан. – Теперь, когда мы в него входим, ковер скатывается как язык лягушки или ящера и выплевывает нас наружу. Он говорит, что терпеть не может следов, которые обычно оставляют на коврах».
Мессер находит описание Уатта слишком расплывчатым (поскольку оно с равным успехом приложимо к регулируемому функционированию и к суждению) и, вновь возвращаясь к этой проблеме и используя аналогичную технику, проводит различие между регулируемой ассоциацией и самим суждением, представляющим...
Согласно утверждению Селии Грин, «опытные сновидцы почти в один голос настаивают на том, что для продолжения переживания и достижения высокой степени осознанности очень важно освободиться от влияния эмоций»(14). Следует рассмотреть две особенности, связанные с этим. Первая из них касается борьбы...
Саентология владеет целой цепью частных школ в Лос-Анджелесе, Сан-Франциско, Орегоне, Вирджинии, Флориде и Ванкувере. Дети, переходящие из саентологических школ в школы обычные, с трудом справляются с программой. По словам бывших членов секты, в саентологических школах предлагается не...
Конструктивизм человека, как инстинкт, видимо берёт начало в инстинкте территориальности, предполагающей маркировку своей территории какими-то рукотворными конструкциями. О конструктивизме наших предков в форме строительства гнёзд надёжных данных не имеется, хотя исключать это нельзя. Следующим...
ШИПОВ Г. И.: Мы уже начинаем понимать — то, что говорится в учении АУМ, имеет за собой реальное обоснование. Тонкие реальные миры, если мы будем исходить из эзотерических знаний, связаны с нами тем, что тело человека состоит не только из твердых тел, жидкостей, газа и элементарных...
Отец: М-м-м, ну это неправильное смещение логических типов. Но я бы сказал, что в подражании гусю Лоренц проявляет умение поставить себя на место другого. Я ведь встречаюсь с той же проблемой: люди называют меня обманщиком, когда я использую логику метафоры при разговоре о биологическом мире. Но...