Заверни в мокрую чистую тряпицу и «забудь» часа на два-три. После этого натяни на руки и пусть спокойно досохнут.
3) Каждый человек предпочитает разговаривать именно о тех вещах, которые являются предметами его мыслей и волнений.
Таким образом, участники, добивающиеся в деловых контактах лучших результатов, более чем в два раза превосходят «середняков» — как в общем, так и по каждому из позитивных элементов психологической борьбы. Больше половины времени переговоров их действия состоят из позитивных элементов....
1.1. За короткое время (7 секунд) рассмотрите какойлибо (желательно незнакомый) предмет, отвернитесь и опишите его мысленно. Повернувшись к предмету, опишите его снова,, фиксируя внимание на ускользнувшие от вас детали. Упражнениє повторяйте много раз, постепенно сокращая время рассмотрения до...
Вот пример из наших наблюдений: отец, желая развить у сына волевую привычку к труду, начал с того, что предложил ему… заниматься любимым делом. Восьмиклассник очень любил технику, тратил на эти занятия все свободное время. Но делал это стихийно, не планируя свою работу. Отец предложил внести в...
1. Один очень простой способ заключается в том, чтобы медитировать и расслабляться перед тем, как идти спать. Потратьте несколько минут на то, чтобы сконцентрировать и успокоить свой ум, потом рассмотрите события дня. Оцените день; если вы заметите какие-либо обстоятельства, которые вызывают у...
С этим, конечно, спорить трудно. (пауза 2 секунды) Аргумент очень серьезный. (пауза 2 секунды). Если же…
Также и при психологических проблемах рука тянется к таблетке, и это гораздо проще, чем искать причины неприятностей. С депрессивными состояниями быстро справляются химические средства. Многие полагаются на это, не затрудняя себя мыслями о поиске источника депрессии. Травму, послужившую...
Пути такой регрессии и прогрессии составляют предмет данной главы. Чтобы показать подробнее систематические взаимоотношения между зонами и модусами, я опишу второй эпизод, касающийся маленького мальчика.
В тот момент, когда наши взгляды встречаются, я начинаю осознавать, что на меня смотрят. В подобной ситуации мы становимся подопытными кроликами. Мир смотрит на нас, и мы становимся его объектом внимания. А раз так, то нам надо соответствовать ситуации: что-то стараться делать, то есть вести...
Это один из аспектов сострадания — сопереживать другому так же, как переживаем из-за самих себя, заботиться о другом, как если бы это был я сам. Эта способность возникает спонтанно, когда мы освобождаем свой ум от различных убеждений и концепций, отделяющих нас от других, и начинаем испытывать...
Кстати, ваш ребенок наверняка умнее хомячка. И не менее восприимчив к вашему голосу. Так что делайте выводы.