Читайте еще:
Вирджиния Сатир. Семейные правила.
Мы обнаружили, что правила могут быть устаревшими, несправедливыми, неясными или неподходящими, и их можно изменить. Теперь давайте исследуем, как можно изменить правила.
Алейсон говорит: «Я знаю стольких жалких
Алейсон говорит: «Я знаю стольких жалких, несчастных женщин, которые еще борются со своим положением. Мое сердце болит за них. Пожалуйста, ободряйте их ...».
Глава десятая. Динамика развития взаимоотношений контролируемых драконом и свободных от его воздействия.
Это в высшей степени разрушающая отношения комбинация драконов, поскольку каждому из них свойственна противоположная тактика действий. Человек нетерпеливый спешит поторопить ход событий, в то время как человек упрямый стремится его замедлить. Тем не менее поначалу оба они могут казаться...
Клеопатра VII
Подобно всем царям и правителям, для воздействия на современников Клеопатра использовала возведение храмов, статуй себе и богам, а также чеканку монеты со своим изображением. Идеология таких действий состоит в следовании целостной жизненной стратегии правителя, направленной на то, чтобы оставить...
Часть четвертая. Учитесь приспосабливаться к обстоятельствам
Жена другого президента, миссис Дуайт Эйзенхауэр, заметила как-то, что она считает первейшей обязанностью жены следить за тем, чтобы все вокруг были счастливы.
как выразился один из информантов князя Тенишева по Тверской губернии
«Неудивительно, если я был вежлив и послушен — последнее, впрочем, и потому, быть может, что меня часто секли».
Часть 2. Не пугайте меня, я еще ничего вам не сказал
Потом я была на приеме у женщины- гастроэнтеролога. Очень приятная такая, в годах. Я ей рассказала о своем симптоме, а она сказала, что это просто астено-невротический синдром и надо укреплять нервы и мышцы, больше гулять, любоваться природой, может быть — заняться каким-то спортом. Я пыталась…
Первый шаг.. «Расслабьтесь и получите максимум удовольствия». (или секрет физического напряжения)
– Спросите себя, «зачем» вы боитесь (рецепт № 1 главы 10). Завершите незаконченные ситуации (рецепт № 3 главы 9) или осуществите «рывок» (рецепт № 1 главы 12).
Часть первая. Психологическая подготовка к успешной карьере
Такое нельзя воспринимать как данность. Как говорит Сэнди, «Никогда не переставайте копать, в конце концов, вы нароете новые идеи. Позаимствуете у тех, кто работает с вами или сами додумаетесь до них. Не вошли в рынок сегодня, может завтра какая-то акция откроется вам с привлекательной стороны....
Мудрость незнания
Надо ли говорить, что великий Сократ оспаривал истинность учения софистов. К тому же он отказывался от платы за обучение. А за пристрастие к неудобным вопросам и непримиримость, с которой он доказывал, что для власть имущих лучше, когда люди задают меньше вопросов, мудрец был приговорен к смерти.
Хрустальная шпага
— Уму тебя придется учить, — говорит хозяйка. — Только знай: мне теперь служить будешь, и, коль от воли моей отступишь, я смерть мельника на тебя покажу, и жизни тебе не будет.
Послесловие.
В конечном итоге, мы, по большей части, страдаем не от каких-то внешних неприятностей, а, прежде всего, от собственного эмоционального состояния — внутреннего напряжения, тревоги, беспокойства, перепадов настроения, раздражительности, навязчивых состояний, депрессии, апатии...
