Читайте еще:
Часть вторая. Отстоять свою жизнь
Когда мы извиняемся перед нашими детьми, мы учим их доверять их собственным чувствам и ощущениям. Мы говорим им, что те наши действия, которые показались им несправедливыми, действительно были несправедливыми. Кроме того, мы показываем им, что мы тоже можем ошибаться, и что мы готовы нести...
три-четыре: плечи опускаются вниз
Упражнения можно выполнять без поднятия рук» В этом случае их можно напрягать, держа на коленях и затем опуская вниз
Глава 5. Развитие самосознания
Дайте детям возможность походить примерно с минуту. Ограничьте время обмена мнениями примерно тридцатью секундами. Затем попросите детей вновь побродить в тишине, читая записи других одноклассников. После примерно восьми сигналов «Стоп!» дети возвращаются на свои места в классе.
Глава 2. Четыре способа игры с прошлым.
Но если отдельным альтруистам, несмотря на все наши советы, и не удалось вскрыть и оценить по достоинству истинную мотивацию иных добрых деяний, все равно не стоит отчаиваться — ибо существуют и другие надежные способы превратить вашу благотворительную деятельность в источник таких...
Первичные группы
Совершенно ясно, что для ведения дневника, как и для выполнения приведенных упражнений, требуются время и возможность сосредоточиться. То и другое в походных условиях найти не так-то просто. Задача облегчается, если с самого начала обеспечить уважительное отношение участников к занятиям...
Американцы уже придумали название для этого феномена: «ом 4аНпз»
Если сознавать, что мужчины — солдаты, с ними следует общаться соответственно. Разумеется, я имею в виду не казарменный тон, а ясные, прямые вопросы и ответы. (В профессиональной деятельности это имеет еще большее значение, нежели в партнерских отношениях.) Очень многие женщины жалуются после...
Атмосфера. Второй способ репетирования
Замечали ли вы, как непроизвольно меняете вы ваши движения, речь, манеру держаться, ваши мысли, чувства, настроения, попадая в сильную, захватившую вас атмосферу? И если вы не сопротивляетесь ей, влияние ее на вас возрастает. Так в жизни, так и на сцене. Каждый спектакль отдаваясь атмосфере, вы...
Вместо предисловия
В конце каждого дня нашего 14-дневного тренинга вы будете заполнять таблицу, которая поможет вам вести анализ вашего продвижения и отслеживать изменения.
ГЛАВА 4. ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ПОДГОТОВКА И ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ПРЕПОДАВАТЕЛЯ ПСИХОЛОГИИ И ПРАКТИЧЕСКОГО ПСИХОЛОГА
• обучение навыкам анализа ситуации и построения гипотез. Включает развитие способности к воспроизведению отрезка работы, интерпретации событий, выделению темы, а также способность к оперированию этой информацией в терапевтических целях
Теперь можно дать трактовку того
Если вспомнить эволюционную теорию, то несложно понять, как формируются новые рефлексы. На рис. 12 показаны нейроны или группы нейронов и связи между ними. Линиями обозначены связи, отвечающие за существующие рефлексы (аналогично связи 11 на рис. 11). Нейроны могут активироваться (например...
Для вас полезно было бы определить диагноз своего положения и решить
Для вас полезно было бы определить диагноз своего положения и решить, какими вы хотели бы видеть ваши собственные взаимоотношения. Первым шагом к конструктивной перемене является принятие решения: как обстоят ваши дела и что вы хотели бы иметь. Один или несколько из пунктов, перечисленных ниже...
Часть II. ПРИВЛЕКАЕМ
Я был счастлив! Я встречался с подругой целый год, и в конце мы решили пожениться. Родители помогали нам любыми путями, друзья нас поддерживали. А подруга? Подруга была просто сказка!
