По тылам психологической войны (DJVU, стр. 28)


📖 DJVU. По тылам психологической войны. Артемов  . Л. Страница 28. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Артемов, "По тылам психологической войны"

Читайте еще:

Глава 11. Работа группы.

Начальный этап начинается с того момента, когда участники вошли в комнату для заседаний и заняли свои места. Этот этап включает в себя вступительное слово модератора и так называемый "разогрев" группы.

Часть вторая. Специальные способы обращения с реальностью (практики для правой стороны).

Это одна из наиболее "могущественных" техник из области упражнений сталкинга. Уже в самом ее названии содержится указание на особым образом подобранные "не-деяния", характер которых окажет разрушительное действие на эго практикующего. Характер этот заключается в обнаружении того, чем на самом...

Синтез

Мы бываем привязаны к предметам еще иным путем; созерцаем в них отражение дорогих нам личностей и сохраняем их ради связанных с ними воспоминаний. Локон волос, письмо, засохший цветок вызывают вновь давно забытый трепет любви; осколок же мрамора или гранита возбуждает горячее чувство удивления к...

Глава 2. Обретение спокойствия — «быть здесь и сейчас»

— Теперь еще одна интересная вещь. Связана она с тем, что нас раздражает больше всего в людях. Кого вы больше всего обвиняете и по поводу чего? Вспомните. Например, вас не понимают или не выполняют обязанности.

Приложение № 3

• Существует несколько вариантов применения поведенческой терапии для лечения ПТСР; наиболее известными на сегодня являются техники: "вскрывающих интервенций" (Exposure-Based Interventions, EBI) и EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) – десенсибилизация и переработка травмирующих...

НАШИ ТРАДИЦИОННЫЕ МЫСЛИТЕЛЬНЫЕ ПРИВЫЧКИ

Исламский воин, без страха вступающий в бой, осознает со всей определенностью, что смерть на поле боя означает для него немедленное попадание в рай. У христианских мучеников в мозге была такая же определенность. Людям, посвящающим свою жизнь служению Богу и религии, нужны вера и уверенность в...

Часть II. Психологические характеристики.

Умеет и любит развивать свои способности. Причем к этому процессу относится очень серьезно. Любая помеха в этом деле воспринимается им как ущемление его собственных прав.

Грамотный контроль внешнего пространства

Некоторые мужчины считают ниже своего достоинства убирать в доме. С этим я не соглашусь. Если следовать такой логике, то женщина, выполняющая данную домашнюю работу, воспринимается как более низкое существо. Если супруг ставит вопрос о наведении порядка в таком ракурсе, то стоит сильно...

Счастье и любовь

Но и открытие себя другому может стать подлинным счастьем. Ведь большинство из нас чувствуют себя очень одинокими, мы тяжело переживаем непонимание окружающих. Помните знаменитый фильм «Доживем до понедельника», где герой в сочинении про счастье написал одну только фразу: «Счастье – это когда...

Шаг 1. Правильно поставленная цель – 95 % успеха в решении задачи

Если нужно, пропускайте каждое действие через метод ПЛЮМИН. И не пугайтесь, если в процессе ваши цели изменятся. Вы ведь проясняете для себя ситуацию – то, что было скрытым, вскрывается в процессе стратегического мышления. Поэтому вы можете увидеть плюсы и минусы там, где раньше их не видели. В...

Глава 4. Расстаемся с нищенским мышлением

Я смотрела, как он это делал, и подумала, что он надевал ей на ногу туфлю, как принц надевал туфлю Золушке. И туфля не надевалась – нога была немного отекшей, просто – натруженной по жизни, дешевые растянутые колготки собрались в гармошку, мешали.

ЧАСТЬ ВТОРАЯ: УМЕНИЕ СПРАВЛЯТЬСЯ

Потом он мысленно прокручивал «фильм» и помещал себя внутрь этого образа, пытаясь проделать все движения. Пока его движения совпадали с тем, что он видел, он чувствовал себя хорошо. Как только карты падали, он останавливался и начинал снова. Этот человек впал в настоящую зависимость от ощущения...