Часть 1.. Постановка диагноза.. Что такое смертельные эмоции
Глава 2. От смертельных эмоций к смертельным болезням
Что нужно знать о стрессе
2. Нужно учиться снимать стресс.
Действие гормонов становится чрезмерным, когда человек не в состоянии остановить реакцию организма на стресс. Такая реакция хороша лишь на короткое время, чтобы справится с критической ситуацией. Если состояние боевой готовности становится хроническим, то организм постепенно разрушается.