ПравообладателямСильный всегда прав (Сам себе психолог), Тукмаков Алексей
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Тукмаков Алексей Владимирович pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Эта книга - про силу и уверенность. Про то, как обрести эти качества и перестать быть беспомощной жертвой. Про то, как отстаивать свои права и быть по-настоящему хозяином своей жизни. Про то, как прикрывать себе тылы и ставить на место хамов. Как побеждать в конфликтах и заставлять с собой считаться. Про то, что нужно каждому из нас. Про то, что нужно именно вам!

PDF. Сильный всегда прав (Сам себе психолог). Тукмаков А. В.
Страница 88. Читать онлайн

вона ив

косичка у вас была не с той стороны прикручена. И задразнили на всю жизнь. Так

что вы, когда видите незнакомого человека, автоматически сжимаетесь и

готовитесь к обороне. Где уж тут быть обаятельным. Или — ваша мама была

закоренелой монашкой. И до двадцати лет вдалбливала вам, что секс - это грех. А

надо быть святым, и попадешь в рай. И рассказывала, какая все это грязь и

мерзость. И хмыкала, когда потелику кто-то раздевался. В общем, промыла вам

мозги до самого гипофиза.

Все это взаимосвязано. Пока ваша жизнь протекает обычным образом, все в

порядке. И вдруг вы увидели красивую женщину. Вам хочется: подойти,

познакомиться, взять телефон, пригласить раз, пригласить два, соблазнить. Но до

постели вам как пешком до Марса. А на деле, когда вы эту самую женщину

увидели, вас охватывает страх. Стеснение. Тревога. Беспокойство. Вы ОЧЕНЬ

хотите подойти, но страх вас сковывает, как цепью. И вы несколько минут

разрываетесь от страшного напряжения. Потому что:

боитесь что-то сделать не так; боитесь, что вас отошьют;

уверены, что секс это грязно, и думаете, что и она так думает (как ваша мама

прямо);

чувствуете, что такое ничтожество, как вы, все равно никому не нужно;

и так далее - вариантов миллион. Все эти глубокомысленные соображения - ваши стереотипы. Именно они порождают страх, стеснение, тревогу и беспокойство. А в итоге; вы действительно

все делаете не так; вас и впрямь отшивают;

женщина почему-то пугается и смотрит на вас как на сексуального маньяка с необитаемого острова;

или - как на ничтожество, которое никому не нужно;

и так далее — вариантов миллион. Суть в том, что ваш стереотип, дурацкое убеждение, которое вам мешает, подтверждается и вы еще больше в него верите. Больше, чем монах в Библию, а хакер -в Билла Гейтса. И погружаетесь вы в трясину непролазную, из ваших предрассудков и страхов приготовленную, еще глубже - так, что и верхушки не

видно. Теперь - что со всем этим делать. Прежде всего - разобраться с проблемой. Из чего она состоит, из каких деталек-

элементов.

Страшная ситуация: увидел девушку - хочу познакомиться.

Идиотский стереотип: я - ничтожество, а секс - мерзость.

Мучительное чувство: страшно, а вдруг отошьет... Точно ведь отошьет!

Дебильное поведение: заплетающийся язык, улыбка, больше похожая на гримасу

при выдергивании зуба...

Ужасный результат; послали, не дали... телефон.

Что в этом случае делать?

Во-первых, определить проблемные ситуации и проранжировать их по степени

сложности для вас. Например:

проще всего - познакомиться с однокурсницей или сотрудницей;

воноьм

Обложка.
PDF. Сильный всегда прав (Сам себе психолог). Тукмаков А. В. Страница 88. Читать онлайн