ПравообладателямСильный всегда прав (Сам себе психолог), Тукмаков Алексей
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Тукмаков Алексей Владимирович pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Эта книга - про силу и уверенность. Про то, как обрести эти качества и перестать быть беспомощной жертвой. Про то, как отстаивать свои права и быть по-настоящему хозяином своей жизни. Про то, как прикрывать себе тылы и ставить на место хамов. Как побеждать в конфликтах и заставлять с собой считаться. Про то, что нужно каждому из нас. Про то, что нужно именно вам!

PDF. Сильный всегда прав (Сам себе психолог). Тукмаков А. В.
Страница 82. Читать онлайн

воноеи

Глава 5 Житие мое...

Тонкая настройка судьбы

Кто же вы - хозяин или жертва?

Кто вы — свободный и независимый хозяин своей жизни или несчастная жертва

обстоятельств? И других таких же жертв, что понаглее и похамее? Это очень важно

выяснить прежде, чем вы начнете что-то в себе менять.

Оцените свое поведение с помощью предлагаемой таблицы. Ставьте галочку или

крестик напротив того, что вам свойственно.

Жертва

Хозяин жизни

Самооценка

считает себя слабым;

'самоощущение зависит от

внешних оценок и мнения

ощущает свою силу; ощущает

собственную значимость и

достоинство независимо от

внешних оценок;

спокойно относится к критике;

ценит то, что ему

.окружающих;

,'болезненно воспринимает

;критику, защищается; не

'ценит свое время, комфорт

,принадлежит; свое внимание,

время, безопасность,

'права, деньги, позволяет

покушаться на них;

,боится комплиментов и

'здоровье, деньги, вещи;

с благодарностью принимает

'хорошего отношения; страдает, комплименты;

ложной скромностью, считает 'неприличным говорить о себе

,позволяет людям узнавать о

его успехах и

'привлекательных качествах;

.хорошо;

,обычно отказывает себе в

когда есть возможность,

радует себя, делает то, что

удовольствиях ради выгоды,

экономии.

,доставляет ему удовольствие.

Другие люди

боится контактов с другими легко заводит новые

людьми;

стремится сохранять

знакомства;

умеет строить отношения

вено ея

больше не буду.

Поймите, решение о том, что вы будете делать дальше, лучше всего принимать,

исходя из имеющихся обстоятельств, из ваших чувств и желаний, которые имеются

сейчас, в настоящий момент. А прошлое - плохой советчик. Ведь и обстоятельства,

и вы сами могли измениться. Если вы превозможете себя и сделаете то, чего вам не

хочется, противно и что вы считаете глупым, вы многие дни, недели, а может быть

и годы, будете испытывать недовольство и мучиться. Стоит ли оно того?

Обложка.
PDF. Сильный всегда прав (Сам себе психолог). Тукмаков А. В. Страница 82. Читать онлайн