Глава II
Умение концентрироваться не природный дар
Могу ли я хорошо концентрироваться?
Вопрос 3
Вспомните случаи, когда вас отвлекали от работы. Что вас отвлекало? Как вы преодолели факторы, которые вам мешали?
В этих ситуациях я часто отвлекался:
___________________________________
___________________________________
___________________________________
___________________________________
___________________________________
Меня отвлекали следующие вещи:
___________________________________
___________________________________
___________________________________
___________________________________
___________________________________
Так я реагировал на отвлечение моего внимания:
___________________________________
___________________________________
___________________________________
___________________________________
___________________________________