Глава V
Как улучшить внешнюю память
Применение стратегий
Стратегии улучшения внешней памяти включают:
• Планирование.
• Постановку целей.
• Налаживание связей.
• Внедрение эффективных систем и процедур.
• Развитие основных навыков и умений.
Стратегии улучшения внешней памяти включают:
• Планирование.
• Постановку целей.
• Налаживание связей.
• Внедрение эффективных систем и процедур.
• Развитие основных навыков и умений.
А что еще более важно, так это то, что при этом мы выстраиваем контекст, в рамках которого осуществляется наше мышление.
Но опять не могу не обратиться к нашей действительности. Какой образ жизни предлагается сегодня большинством телевизионных программ, что творится на страницах журналов и газет, что делается в рекламе! С какой силой, буквально шквалом обрушивает на людей какой-то ядовитый циничный змий свою...
Сказано — сделано — принято. Следующей мыслью было: «А давай лучше мы с ней местами поменяемся». Поменялись. Теперь она лежит у меня на груди. «А давай я её поглажу». Готово. В шейку поцелую. В щечку. Внимание ко мне постепенно растет. На животик её перекладываю. Массаж делаю. Переворачиваю. Она...
Секрет №1 У меня есть подруга, которую можно назвать «пикапером в юбке», она никогда не слышала о пикапе, но все её жизненные понятия о правилах общения С
Представьте себе, что до сих пор у вас был хороший день и вот к вам приходит новый клиент. Он рассказывает вам о своих симптомах, об истории своей семьи, и ваше настроение становится все хуже. Вы делаетесь подавленным, угнетенным, что вам совсем не свойственно. У вас возникает желание открыть...
Поэтому лучший способ оценить уровень понимания любой индивидуальности — это наблюдение, как она реагирует на вопросы. Если она относится к тому типу, который ожидает определенных «да» или «нет», ее уровень понимания очень низок. Чем выше уровень понимания, тем меньше вероятность, что человек...
Я знаю, что здесь присутствует несколько человек, которых огорчают порою мои, как говорят — интересно, как — инвективы, оскорбления, нападки в адрес психоаналитиков. Это молодые люди, которые сами психоаналитиками не являются. Они не отдают себе отчет в том, что это с моей стороны любезность...
Конечно, многие пациентки занимают промежуточное положение между этими двумя крайностями, которые я выбрал для описания. Я хочу подчеркнуть, что наблюдения над истеричными, суетливыми, нервными матерями, склонными к саморазрушению, не должны мешать акушеркам первое место все-таки отводить...
Потребление алкоголя имеет больное значение в семье, стралающей алкоголизмом. Употребление алкоголя изменяет эмоциональное состояние не только выпившего, но и членов его семьи. В одних случаях родс{венники становятся возбужденными, веселыми, склонными к шуткам, а в других — излишне...
Джеф (17) только что разбил машину матери и бросил ее на шоссе в нескольких милях от дома. Он не брал на себя никакой работы по дому и на протяжении многих месяцев ничего не сделал для семьи. Когда же мать с горечью сказала ему о своем чувстве полной безысходности, он заявил, развалившись в...
Давайте исследуем отрывок из Нового Завета, в котором дается довольно интересный совет касающийся супружеской близости. Мы найдем его в 1-м Послании к Коринфянам 7:2—5 (современный перевод)
Осторожность перед незнакомыми является нормальным феноменом во второй половине первого года жизни, и некоторая степень социального опасения или тревоги является нормальной в период раннего детства, когда ребенок сталкивается с новой, незнакомой ему социально угрожающей ситуацией. Поэтому эта...