Перевал в середине путиДжеймс Холлис (PDF, стр. 178)

Психотерапевтический пример, рассмотренный в этой главе, демонстрирует, каким образом я использую эти понятия в моей работе с пациентом и как я применяю эту технику на практике.

Читатель, вероятно, имеет представление о подсознательных защитных механизмах, описанных в свое время Зигмундом Фрейдом. И тем не менее, вспомним детали этой системы, оберегающей наше «Я» от ущерба — для того, чтобы понять, в какой момент поддержка оборачивается разрушением. Психологическая...

Когда у людей не было этого знания, они не могли по-настоящему думать о жизни, и поэтому были вынуждены отвлекаться от жизни. Для отвлечения от жизни люди занимались ненужными делами, болели и опьяняли себя.

«Но ведь это не жизнь! — воскликнете вы. — Постоянно следить, как бы не допустить никакой маломальской ошибки, — так и свихнуться недолго». Есть один выход: вместо того чтобы заострять внимание на промахе, доказывая его незначительность на фоне прежней безупречности, «задвиньте» его в прошлое....

Вина твердит: «Нужно измениться, иначе я останусь плохим», но милость отвечает: «Я вижу стандарт, которому я не соответствую. У меня есть проблемы. Мне нужно измениться, чтобы жить полной жизнью и иметь то, о чем я мечтаю. Мне нужно измениться, если я собираюсь достичь определенных результатов»....

2. Специфической сложностью при освоении этого упражнения является достижение правильного состояния. Есть два момента, на которые следует обратить особое внимание.

— Люк, это был для тебя тяжелый день, — сказала Джинни. — И нам очень жаль, что тебе пришлось так разочароваться. Мы будем молиться за тебя и за Трейси, конечно.

Многие, однако, совершенно привыкли к переносу этих символов таким способом и пытаются изобрести для них интерпретацию уже здесь. В таких случаях каждый человек обычно склонен иметь свою собственную символику.

— Представь себе, что ты сам говоришь чересчур много и действуешь на нервы окружающим. Как другому человеку лучше тебе об этом сказать?

Вступление в брак с человеком, который является Божьим выбором для вас, не является противоядием от проблем и трудностей, если супруги не будут поступать должным образом. Для того чтобы ваш брак был счастливым, вы должны созидать его посредством Божьей мудрости случайного успеха не бывает.

Марго переживала перепады настроения с подросткового возраста и дважды пыталась покончить с собой. Она рассказывает, что ей нравится переживать периоды возбуждения, когда чувствуешь себя приподнято, «на подъеме» и «навеселе». Однако Марго ненавидела свои «спады» и разрушительное влияние...

Вполне возможно, что завалы в вашей жизни созданы вами не с помощью вещей и старья, а мыслями, устаревшими убеждениями, подавленными эмоциями и вытесненными чувствами, какими-то качествами, нерешенными ситуациями.