ПравообладателямПуть супермужчины, Дейда Дэвид
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Дэвид Дейда pdf   Читать

Книга Дэвида Дейды, всемирно известного гуру в области развития личности и одухотворенной сексуальности, - глубокое, вдумчивое и вместе с тем весьма увлекательное практическое руководство для мужчин, которые хотят максимально реализовать себя во всех областях жизни - карьере, хобби, дружбе, любви, сексе. "Путь супермужчины" - это путь человека, который уверен в себе, готов самосовершенствоваться, не пасует перед препятствиями, постоянно ставит перед собой новые цели, живя в согласии с собой и окружающим миром. Неотъемлемой частью Пути автор считает счастливые и гармоничные отношения с любимой женщиной. Эффективные, нестандартные, во многом революционные советы Дейды касаются всех сторон совместной жизни: от решения повседневных вопросов до умения дарить и получать высшее наслаждение в сексе.


Доп. информация: Новое издание "The Way of the Superior Man" ("Путь настоящего мужчины")

Качество: OCR без ошибок


PDF. Путь супермужчины. Дейда Д.
Страница 282. Читать онлайн

телесные пРАктики

Вы легко научитесь сокращать мускулы тазового дна

и удерживать их в напряженном состоянии в течение достаточно долгого времени. Что является свидетельством тому, что вы овладели способностью контролировать свою мускульную активность. Пора перейти к более изощренной деятельности, а именно: к посылу энергии по-

звоночнику и перемещению ее вдоль него.

На первый взгляд, речь идет о способности вообразить себе перемещение энергии внутри собственного тела. При этом, практикуя это упражнение, вы будете все больше ощущать движение этой энергии. На самом деле ничего удивительного. Ведь это та же энергия, прилив которой к области гениталий вы не можете не ощутить по ходу сексуальной стимуляции. Она же находит себе выход в форме семяизвержения. Вы можете ощущать ее как прибывание воды, угрожающей прорвать дамбу. Энергии все равно, где ей прорваться ниже или выше. Но когда прорыв происходит выше, переживаемый вами оргазм гораздо глубже и приятней, чем ощущаемый в результате обычной генитальной разрядки. Это к тому же оздоровляет и омолаживает.

Почувствовав приближение эякуляции, практикуйте сокращение мускулов тазового дна. Сокращая их в направлении вверх, направьте энергию в позвоночник. Трудно

сказать, на вдохе или на выдохе следует осуществлять посыл этой энергии, хотя многие утверждают, что им удобнее направлять энергию вверх в позвоночник на выдохе. Как бы там ни было, соединяя сокращение мускулов

283

Обложка.
PDF. Путь супермужчины. Дейда Д. Страница 282. Читать онлайн