ПравообладателямПуть супермужчины, Дейда Дэвид
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Дэвид Дейда pdf   Читать

Книга Дэвида Дейды, всемирно известного гуру в области развития личности и одухотворенной сексуальности, - глубокое, вдумчивое и вместе с тем весьма увлекательное практическое руководство для мужчин, которые хотят максимально реализовать себя во всех областях жизни - карьере, хобби, дружбе, любви, сексе. "Путь супермужчины" - это путь человека, который уверен в себе, готов самосовершенствоваться, не пасует перед препятствиями, постоянно ставит перед собой новые цели, живя в согласии с собой и окружающим миром. Неотъемлемой частью Пути автор считает счастливые и гармоничные отношения с любимой женщиной. Эффективные, нестандартные, во многом революционные советы Дейды касаются всех сторон совместной жизни: от решения повседневных вопросов до умения дарить и получать высшее наслаждение в сексе.


Доп. информация: Новое издание "The Way of the Superior Man" ("Путь настоящего мужчины")

Качество: OCR без ошибок


PDF. Путь супермужчины. Дейда Д.
Страница 281. Читать онлайн

ПУТЬ СУПЕРМУЖЧИНЫ

нагружает область гениталий. Если вы вовремя «не разгрузите» эту область с помощью дыхания, ее скопление в области гениталий закончится эякуляцией.

Во время секса и особенно при приближении оргазма имеет смысл практиковать упражнения, способствующие переориентации энергии семяизвержения. Вместо того чтобы «извергать» энергию в виде семени, вы можете перенаправить ее, скажем, в позвоночник. И испытать всем телом невероятное блаженство и настоящий эмоциональный взрыв, что по ощущениям далеко превосходит быстрое

счастье эякуляции и следующее за ним изнеможение.

Успех этого упражнения зависит от вашей способности контролировать мускулы тазового дна. Эта область включает в себя гениталии, анус и промежность. Мы сокращаем мускулы тазового дна, препятствуя позыву пойти в туалет. Данное упражнение в принципе повторяет эти наши действия.

В дополнение к сокращению мускулов тазового дна старайтесь втягивать их внутрь в направлении к позвоночнику. В результате этой направленной вверх мускульной

активности мошонка также приподнимается в направлении к телу.

Попытайтесь одновременно, сокращая мускулы, переме-

щать вверх весь таз, включая анус, промежность и гениталии. Делайте подряд 15-20 сокращений, стараясь держать напряжение как можно дольше. Повторяйте упражнение 3-4 раза в день.

2В2

Обложка.
PDF. Путь супермужчины. Дейда Д. Страница 281. Читать онлайн