– Расслабьтесь (рецепты № 1 и 2 главы 1). Погрузитесь в «здесь и сейчас» (рецепт № 1 главы 2). Нормализуйте дыхание, посчитайте дыхания (рецепты №1 и 2 главы 5). Раздвиньте пространство (рецепты № 1 и 5 главы 4).
· выполнение первичных, подготовительных работ — в каждой области есть такие рутинные задачи (сбор и анализ данных, подготовка отчетов, работа с базой данных), которые позволяют работнику продемонстрировать свои способности (аккуратность, внимательность, соблюдение сроков и т. д.). Руководитель...
Можно ли изменить свои эрогенные зоны – сформировать их, будучи уже в достаточно зрелом возрасте? Добавить, быть может, недостающие, переместить какие-нибудь с одного места в другое? Наверное, само это предположение кажется какой-то дикостью, но ничего невозможного в этом, на самом деле, нет....
Широкий выбор возможностей. Но почему из трех вариантов надо выбирать самый неподходящий? Это открытый вопрос. Решает его каждый человек по-своему.
В опытах на животных литий воздействует на ряд медиаторов и энзимов, хотя некоторые из этих эффектов наблюдались только при концентрациях лития, значительно превышающих применяемые для лечения людей. Неясно, какое из многих фармакологических действий ионов лития может объяснить их...
Испытания, перед которыми нас ставят несчастья, достойны заключенного в них риска. Неистовая энергия, сверхтолчок которой сейчас повсеместно потрясает человечество, — это сигнал, говорящий о том, что восхождение уже на пороге нашего дома, оно звонит в нашу дверь. Мы не покинем эту планету путем...
Очень сдержан в выражении своих симпатий, опасается демонстративно выражать свои эмоции. Поэтому никогда не выражает больше, чем чувствует, хотя в своих антипатиях откровенен до бестактности, но в этом случае собственную бестактность считает вполне допустимой.
Адам был руководителем крупной энергетической компании. Рабочее совещание продлилось допоздна и он, и его длинноногая секретарша Ева проголодались. Адам позвонил в приемную и попросил секретаршу купить какой-нибудь еды в ближайшей «Азбуке вкуса», снабдив Еву своей кредитной карточкой. Ева быстро...
Семейные психотерапевты все яснее осознают тот факт, что они пытаются изменить систему, внутри которой определенные стереотипы повторяются, и, следовательно, являются стабильными. Тут представляются правомерными два подхода. Первый заключается в том, чтобы дестабилизировать систему, и тогда...
Во второй половине первого года жизни, если ребенок развивался хорошо, у некоторых матерей появляется тенденция более не поддерживать связи с врачом-педиатром. Это ошибка! Ребенок все время нуждается в квалифицированном надзоре, как по вопросам здоровья, так и по вопросам питания, развития и...