Наверное, нам помогло то, что мы приняли решение отойти от темы мужской и женской психологии. Об этом и так написано немало, разными словами, но об одном и том же.
Терапевт: Я ценю. Во что бы вы хотели в сказке превратиться? Вы знаете, как хорошо иногда бывает в сказке: превращаешься, забываешь о себе старом, а потом возвращаешься обратно. Если вы приобрели бы способность превращаться, во что бы вы хотели бы превратиться? Что вам было бы интересно?
В своей терапевтической практике Адлер уделял большое внимание активной роли врача. Он разъяснял пациенту общественные законы, анализировал его цели и образ жизни, предлагал конкретные изменения, подбадривал, внушал надежду, восстанавливал уверенность в себе, помогал осознать свои силы и...
8. Умом записывается каждое событие — независимо от его значимости, интерпретации, осознаваемости, фиксируемости.
Мы живем в мире давления — со стороны сверстников, родственников общества, финансов и многих других факторов. Однако вовсе не обязательно позволять какому-либо из этих видов давления оказывать на вас разрушительное влияние. Необходимо научиться управлять всяким негативным...
ПОВЕДЕНИЕ. Фразу «Вы хороший учитель» можно улучшить, сказав «Вы хороший учитель, потому что вы внимательно относитесь к каждому из нас».
Если вы пробуждены, вы изменяетесь в соответствии с миром внутри и вокруг вас. Это означает, что вы можете варьировать свое поведение и восприятие мира в соответствии с сигналами, которые он вам посылает; вы изменяетесь в соответствии с получаемой вами обратной связью.
Еще одна широко распространенная комбинация, поскольку каждый из партнеров хорошо дополняет друг друга. Человек нетерпеливый быстро доходит до высших степеней своей несдержанности, подгоняемый мученически настроенным партнером. Человек нетерпеливый хочет быстрее идти вперед и чувствует, как...
Я очень благодарен всем, кто помогал мне собрать воедино материалы для этой книги «Убедить за минуту».
Выше у нас уже шла речь о вторичных выгодах — это скрытые причины, по которым раз за разом воспроизводятся вроде бы нежелательное поведение человека, его негативные реакции. Если человек по какой-то причине не может, не научился получать желаемое напрямую, то ему ничего не остается, как и в...
Этот пример показывает, что (1) когнитивные установки сами по себе могут оказаться неэффективными и (2) что же именно психотерапевты когнитивной ориентации называют “бессознательными убеждениями” (в данном случае при возникновении сексуального возбуждения клиентка не имеет права отказаться от...
Т.Э.: Лет 20 ябыл музыкантом, и, представьте, как я растерялся, когда впервые столкнулся с тональным телефоном ведь на каждый номер телефона у меня была собственная