5) удержание чувств – прекращение деятельности внешних чувств для создания наивысшей сосредоточенности
В связи с этим встает важный практический вопрос: когда в ходе терапии вводить прямую тренировку воли? У людей с очень слабо развитой волей во избежание фрустрации лучше всего это делать в самом начале. Однако лучше не упоминать волю впрямую, а просто использовать различные активные техники...
- Ну а теперь объясни мне, почему на первый вопрос ты ответила сразу, а на второй не ответила совсем.
С точки зрения астрологии, Плутон будет оставаться в созвездии Стрельца с 2002 по 2008 год (знак уже описан). Большую часть периода с 2009 по 2024 годы Плутон будет находиться в Козероге (знак правительств и правителей, авторитетных фигур, консерватизма, социальных служб, статуса, инвестиций...
Иными словами, те, кто обнаруживает, что выходит за пределы своей специальной подготовки, поступят правильно, если немедленно прекратят давать советы.
То, что связывает нас с прошлым, представляет собой препятствие для настоящего. Даже оставшиеся в прошлом, с кем мы более не общаемся, продолжают тем не менее тянуть нас, пытаясь удержать в прошлом. Как обольститель вы испытываете эту хватку прошлого на себе, когда вас будут сравнивать с...
Недостатки и пороки начинают обнаруживаться сотнями, вспоминаются все обиды, которые терпелись, на которые закрывались глаза в первом этапе отношений, всплывает вся боль и все раздражение, накопленное тогда. К этому добавляется ждавшая своего часа обида на других людей.
С точки зрения нашей темы важно, что среди рисковых подростков больше мальчиков, чем девочек. Мальчиков, вообще не участвующих в рискованных действиях, мало. Кроме того, мальчики значительно чаще девочек принимают множественные риски. Из общего числа обследованных школьников с 7-го по 12-й класс...
Вы придете на работу и, войдя в пространство, где вам предстоит делать, думать, работать, впервые почувствуете, что вам тут плохо работается, потому что пространство неорганизованно, случайно, хаотично. Увидите (услышите, почувствуете), что надо сделать, чтобы это изменилось, а если сделать...
Многие, хотя отнюдь не все, нежелательные привычки сначала проявляются как симптомы беспокойства, тревоги или даже страха. Важно выявить истинную причину и значение данной модели поведения и установить, является ли такое поведение “пустой привычкой” на текущий момент или же это — способ...
Возможно, навык, поступок или процедура, которые Вы принимали за хорошо Вам известные, оказались, на самом деле, незнакомыми или устаревшими. Например, стремясь в астронавты и просматривая анкету, Вы можете обнаружить, что забыли, как правильно заполнять такие бланки. Или может случиться, что...
В заключение хотелось бы дать несколько рекомендаций психологу по овладению техникой проведения психологической релаксации и восстановления. Принципиальным здесь является следующее. Для того, чтобы вводить людей в релаксационное состояние, психолог должен сам овладеть навыками расслабления (на...