Новые IQ тестыГанс Айзенк (PDF, стр. 16)

Сейчас я живу более значимой, полноценной жизнью. Я делаю то, что мне нравится (пишу художественную и нехудожественную литературу). Я в самой лучшей физической форме. Я более свободен, чем вы. Я следую за своей мечтой. Я расту как личность. И я приношу пользу другим людям значимым образом.

Я часто рекомендовал своим клиентам составить перечень приведенных выше утверждений, записать их на магнитофон и регулярно прослушивать, особенно перед тем, как лечь в постель. Если они признавались, что их собственный голос не вызывает у них большого доверия, я наговаривал им кассету сам.

Может быть, кого-то удивит, но опорные слова для упражнения мы взяли из субботнего варианта молитвы «Минха», которую произносят в шабат после обеда, из главной её части «Шмонэ-эсре»*. Мы попросили вас сфокусироваться на каждом из этих слов, почувствовать именно то, что мудрецы хотели, чтобы мы...

Впервые понятие размытых множеств ввел американский ученый Лофти Заде в 1965 году. С тех пор направление очень сильно развилось, и сегодня имеются тысячи практических применений нечетких моделей в разных областях. Они позволяют лучше моделировать ситуации там, где велика неточность или...

Возможно также, что ваши субличности (может быть ваша Жертва или ваш Саботажник) мешают установлению здоровых отношений с близким вам человеком.

Если подросток очень «запущен», то для начала могут быть использованы полуигровые задания. Нам известно несколько случаев, когда таким началом работы было формирование у подростка навыков, относящихся к его внешнему виду. И ничего удивительного нет в том, что приучить его следить за...

одолеть разрыв между биологической природой животных и человека очень трудно, и вот в каждом случае приходится идти на компромисс между разумной осторожностью и необходимым риском.

0-7 баллов свидетельствуют о высокой самооценке, устойчивости к неудачам и отсутствии страха перед трудностями. 8– 14 баллов указывают на наличие фрустрации, но ее уровень средний, допустимый. Если вы набрали больше 15 баллов по данному показателю, это указывает на низкую самооценку, избегание...

Последний пункт – то, что в НЛП (нейро-лингвистическом программировании) называется якорением. Психологи утверждают, что уже в первые 40 секунд знакомства женщина определяет для мужчины полочку в своей голове и жизни. Большинство просто идет в мусор, кто-то – в запасники, избранные – в...

Отношение к другим: социальный эмоциональный интеллект или эмоции, направленные на понимание собеседников. Отношение к жизни: экзистенциальный эмоциональный интеллект, или эмоции, делающие жизнь более гармоничной.

Описание приведенных ниже техник предполагает достаточно глубокое знакомство с положениями транзактного анализа. Для этого можно порекомендовать следующие работы: Берн, 1998; Гулдинг, Гулдинг, 1997; Стюарт, Джойнс, 1996. Приводимые ниже упражнения данного блока тренинга взяты из книг...

К сожалению, за многие годы я сталкивался и с неправильным применением этой техники. Наблюдать за тем, как извращаются принципы моей техники, было все равно что ехать в экипаже, который захватили разбойники с большой дороги, а потом видеть, что они закапывают в землю драгоценное сокровище...