Психологи считают, что каждый пятый человек не в состоянии контролировать свой гнев. Чувство гневливости удается перебороть глубокими вдохами. Кацудзо Ниши советовал бороться с этим следующим образом: если гнев разрастается внутри, надо глубоко вдохнуть, сжать правую руку в кулак, мысленно...
Качественное выполнение указанных приемов не только позволит установить хороший психологический контакт с допрашиваемым, но и может быть использовано для работы с более глубинными слоями личности (установками, убеждениями, ценностными ориентациями).
Долговременные Кратковременные результаты результаты Снизить риск нане- Выявить ситуации, предотвращасения самому себе теле- | ющие битье головой, щипания. сных повреждений. Вербализовать беспокойство Развить навыки са- | гнев, другие чувства. моконтроля. Использовать другие эффективные методы...
С большей частью детских приемов расширения и обогащения обитаемого ребенком пространства мы уже познакомились на примерах, приводившихся выше. Однако сейчас будет полезно сформулировать их в общем виде.
Простого понимания этого постулата недостаточно. Важно, чтобы это стало вашей установкой, одним из базовых жизненных принципов. Одиннадцатой заповедью, если хотите!
Более дорогой, но не менее хороший вариант – обратиться к семейному психологу. Хотя обычно мы советуем сперва походить на семинары, кроме тех случаев, когда вам неудобно рассказывать о своих трудностях перед группой людей.
Посудили, порядили и так решили: не быть Анютке живой — зарезать. Известно, зарезать невинного младенца страшно, за такое дело нешто пьяный возьмется или угорелый. Может, с час спорили, кому убивать, друг дружку понимали, чуть не подрались опять и — никто не согласен; тогда и бросили жребий....
то щимся светом сознания постепенно рассеивая потемки фи в которьх первоначально тантся виденне. Мало-помалу становится все светлее и светлее, одна за другой ясне Ком ют детали, пока, наконец, весь образ не проступает в дне- сознании мастера, не начинает жить в его представщи- лении с такой...
Разумеется, я здесь никоим образом не имею в виду, что все авторы этих строк, отличающиеся необычайной одухотворенностью, были своего рода «наркоманами». Они понимали и воспринимали свое стремление как духовное. Однако я убеждена, что эта неистовая жажда целостности, а также беспокойство...
Какой важный вывод из всего этого нам следует сделать? Ребенок до восьми, а то и до десяти лет не обладает понятиями, на которые он бы мог по-настоящему опираться в своем мышлении. Они в каком-то смысле расплываются, проминаются, деструктурируются под действием новых вводных, ситуаций и внешних...
На этом мы оставляем Кречмера в покое и переходим к другим типологиям, авторы которых стремились (при построении собственных схем) по возможности избавиться от угнетающей связи с клиникой.
Отрицательный ответ? Ни в коем случае! Все имеет значение в свое время и на своем месте – и всему воздастся по заслугам. Но оставьте в сознании уголок для этого «в конечном счете», чтобы сохранить перспективу и понимать не только сегодняшний день, но и века. Это даст вам мир, сделает более...