Наши противники развивают в нас те самые силы, с помощью которых мы побеждаем их. Противодействие их имеет для нас такое же значение, как битвы дуба с бурями, — оно делает нас лишь крепче.
У этой техники может быть множество применений, в чем предприимчивый читатель может сам убедиться, использовав ее в нескольких разных ситуациях и проверив ее эффективность на себе. Особенно полезно прибегать к театрализации при общении с людьми, в присутствии которых вы волнуетесь, чувствуете...
Corey, Corey (1977) использовали на воскресных групповых занятиях для супружеских пар, желающих улучшить свои отношения, некоторые методы, заслуживающие определенного внимания.
Имеется другой популярный метод обнаружения утраченных эмоций при помощи техники, предложенной д-ром Юджином Гендлиным. Как и всякая другая терапевтическая техника, она требует известной практики. Я считаю, что данный метод оказал мне большую помощь в ряде случаев. Исходное положение данной...
Но как это достигается? Не отдавая себе в этом отчета, подсознательно, ребенок, прислушиваясь к речи окружающих и активно воспроизводя ее, выделяет правила морфологии и синтаксиса.
Безусловно, женщине никто не запретит самой оставить свой номер телефона. Но чтобы это не выглядело так, будто она напрашивается, лучше, чтобы обмен контактами при этом был обоюдным. Но номер телефона – не единственное, что вы можете сделать для продолжения ваших отношений. Есть еще один...
В позднем СССР-1 кичились гуманизмом и осуждали телесные наказания в английских школах. Щенков не пороли, но в конце концов отправляли в детские колонии и спецшколы (считалось, что это гуманно), откуда они выходили уже законченными преступниками. Попав в армию в 1985-м, я видел, в какую клоаку...
Если сложности непрерывно возрастают, приходится придумывать все новые и новые ухищрения — вы боритесь со следствиями, а не с причиной.
Далее внушение продолжается более ярко, эмоционально: "Вы чувствуете, как начинают расслабляться мышцы всего Вашего тела; расслабляются мышцы рук, ног, туловища и головы, то есть постепенно расслабляются мышцы всего Вашего тела". В это время врач выясняет, каково самочувствие больного...
Сразу хочу сказать, что вы не обязаны верить всему, что здесь написано. Вполне возможно, что вам повезло и рядом с вами мужчина, который не похож других. Тем более вы не обязаны как-то меняться, подстраиваться, наступать на горло собственной песне, заставлять себя делать то, чего хочет ваш...
Если вы сделали это, то проиграли сражение. Обрушивая гнев на ребенка, вы тем самым даете ему в руки дополнительное оружие, которое он сможет использовать против вас. Также вы даете ему понять, что вас удалось-таки вывести из равновесия. Позже, если ему захочется манипулировать вами таким...
Затем вы можете заняться другими делами: продолжить читать книгу, пойти погулять, приготовить ужин… Через несколько часов еще раз мысленно пройдитесь по вашей гостиной. Остановитесь коротко на каждом ориентире