Однажды на тренинге я предложил слушателю проговорить настрой в образе животного (слона) и заметил, как изменились выражение его лица, походка и некоторые другие специфические показатели его состояния. Он погрузился в состояние сверхобучаемости и прошел несколько метров. У него была походка...
Итак, первое, на чем я хотел бы сделать в этот вечер акцент, это данная проблема. Ее легко понять среднему любителю. Парадоксально, но для философов, психологов, и нейрофизиологов, привыкших к другому образу мышления, это затруднительно. То, что мы должны объяснить — это контраст, столь...
Обязательное условие успешности самостоятельного обучения – непрерывность его цикла, регулярность занятий, полнота и систематичность выполнения всех упражнений. Десять недель занимает весь цикл тренировок. Период занятий нужно спланировать так, что бы на протяжении выполнения упражнения, вас не...
Джон Ф. Кеннеди против Ричарда Никсона. США на пороге президентских выборов 1960 года, и все американцы прильнули к экранам своих телевизоров. Аргументы Кеннеди взвешенны и объективны, он излучает уверенность, а сшитый на заказ костюм подчеркивает его элегантность. Кеннеди, как говорят...
Вы, наверное, думаете, что ваша ситуация далека от комфорта. Однако это не так. Психологи давно описали такой парадокс: человек может чувствовать себя совершенно несчастным, но одновременно находить определенное удобство в привычных горестях. Если вы привыкли ходить по лезвию ножа, то лезвие...
Но иногда родители требуют от своих уже взрослых и семейных детей слишком многого. Им кажется, что дети не уделяют им достаточно внимания и любви. Вполне может быть, что дети, действительно, в суете и житейских заботах забывают о том, что родители нуждаются в их внимании. Но обижаться на них и...
Мы здесь обсуждаем вещи, которые обычно люди не позволяют себе обсуждать. По какой причине? Мы выходим за рамки отождествления себя с мужчинами и женщинами. Женщины говорят о своих программах, мужчины — о своих. Но ни те, ни другие не сделали бы этого, отождествившись со своим полом. Мы просто...
Для мотивации извне спорт предлагает разнообразные возможности: дипломы о достижениях, медали, призы и множество иных видов наград. В структуре спорта они важны, поскольку дают участникам ощущение результативности. Но тренеры и спортивные психологи признают, что работа только за награду в...
Инстинкт сохранения включает в себя программу сна и бодрствования, систему для поиска и потребления пищевых ресурсов, систему предупреждения об опасности и так далее. Но в целом все составляющие инстинкт сохранения функциональные программы направлены на выживание субъекта в среде обитания...
Дети по-разному ведут себя в разное время дня и на разных ступенях своего развития. Кроме того, нет двух одинаковых детей.
Обмороки наглядно показывают зависимость состояния сознания от правильной работы мозга и от условий, в которых он находится.
Невольно напрашиваться мысль об открытии у меня «второго дыхания». Но это было нечто другое, произошёл своеобразный прорыв на другой качественный уровень моих возможностей. После этого мне стало очень легко и с моими исследованиями, и с лечением. Это не значит, что я не уставал, просто после...