Нейрогенная гипервентиляцияАлександр Вейн (PDF, стр. 77)

Естественно, не все тройки завершат игру одновременно. Поэтому проследите, чтобы каждая тройка успела до окончания игры выполнить всю инструкцию полностью.

Я выбрал фрагменты четырех случаев. Первых двух пациентов можно отнести к асоциальному типу, третий — тяжело обсессивный, четвертый — депрессивный.

Как правило, перед сидячей медитацией бывает полезно немного позаниматься какой-либо техникой расслабления из тай-цзы или йоги или поделать какие-нибудь несложные физические упражнения. Это поможет вам собрать энергию и сфокусировать внимание. Иногда разум бывает чересчур возбужден, и человек не...

Полная детальная разработка идеи может потребовать годы усердной работы, но сама идея может возникнуть мгновенно, как результат озарения. По сути дела, когда идея связана с совершенно новым взглядом на вещи, бывает трудно понять, каким образом она могла бы прийти иначе. Появлению новой идеи не...

Изображения в моей интеллект-карте для ежедневного планирования, в свою очередь, связаны с моим графиком на месяц, так что оба эти инструмента работают в связке, как шестеренки механизма. В моем графике на месяц — ключевые слова и изображения, относящиеся к наиболее важным событиям предстоящего...

«Не целесообразно охотиться на мышь с винтовкой на слона». В данном случае «внутри себя» я был разочарован, фрустрирован и менее способен замечать изменения. Поэтому мне нужно было диссоциироваться, чтобы уклониться от чувств во время дисциплинирования. Ученики, оглядывающиеся на стол с...

7. Постарайтесь проследить, нет ли связи между обилием эмоционально насыщенных событий (пусть даже приятных), происходящих днем, и ночными кошмарами. Если такая связь будет прослеживаться, приложите все усилия к тому, чтобы жизнь ребенка стала максимально размеренной, спокойной и предсказуемой....

Если информация о процессе запоминания была запечатлена с помощью ассоциаций (например, такой ассоциации: «механизм памяти — воспоминание об экзамене»), то в качестве ассоциативной опоры можно выбрать словосочетание «процесс запоминания экзамен». Из нее также будет ясно видно, что информация о...

Терапевты тоже испытывают сильное давление — от них требуют, чтобы они знали, что делать с предъявляемыми им проблемами. По мере того как в реальном мире клиента обнаруживается все больше страданий, уже нельзя полагаться на прошлое и исследование фантазий. В то же время происходят и социальные...

А вот человек сказал, что он ехал на зеленый свет, так что виноваты Вы. И Вы будете выплачивать ему компенсацию. Мой приятель говорит: Я бизнесмен, и у меня хорошая крыша, я знаю, как такие дела делаются.

Чем человек умнее и способнее к творчеству, тем лучшим рационализатором он является. Защита работает доброкачественно, если она позволяет человеку наилучшим образом выйти из трудной ситуации с минимумом разочарований. Однако как защита она имеет слабую сторону: фактически все может...

Помните бабушку из притчи, которая форточку открыла, глаза закрыла и говорит: «Иди, иди, иди». Потом открыла: «Ап! Я ж так и знала, что ничего не получится». Такой подход к вере: верю до того момента, пока не начну действовать без веры.