Нейрогенная гипервентиляцияАлександр Вейн (PDF, стр. 124)

Работа сердца, кровотечение, появление волдырей и, возможно, в некоторой степени ощущение боли управляются теми самыми нервами, с которыми мы познакомились, когда обсуждали связь между эмоциями и болезнями. Нервы эти принадлежат той части нервной системы, которая называется «автономной» (что...

Я предложил Мелиссе, своей клиентке, попробовать опыт с магнитофоном. После недели внутренней борьбы ей удалось составить список, и она была готова обратиться к первому по списку человеку — жене своего брата. Еще неделю она собиралась с мужеством, но смогла найти в себе силы...

Мы практиковались около двадцати минут. Это ему так понравилось, что он решил откалибровать свою ручку и был способен показывать некоторые, высоко очищенные различения в той степени, до которой он изменил свое восприятие. В конце концов, я сказал: "Посмотрим, служит ли это какой-то полезной цели...

мают как этическую систему и руководство к действию (э30терический путь), а для других она распадается на три составляющие: догма — для рассудка, мораль — для души обряд (ритуал) — для тела, то есть осуществляется переход от мистики к магии.

частокол патологических мыслей просто разрушается, и становится видимым не только свет внутреннего покоя, но и свет окружающей реальности, которая перестает быть скрытой за забором больных мыслей.

Из других хорошо известных у нас в стране зарубежных специалистов по аутогенной тренировке следует отметить Н. Lindemann и W. Luthe. Ханнес Линдеман, по-видимому, является одним из самых ортодоксальных учеников и последователей Шульца. Он не предпринимал (или не считал необходимым предпринимать)...

Те, кто никогда не говорит о своих расстройствах, имеют минимальные шансы избавиться от них. Тот, кто молчит о своих страданиях, усиливает боль. Вы должны найти время поговорить о своих трудностях. Вы должны найти время выслушать себя.

В первой главе мы сравнивали шаблонно мыслящего человека с водой, которая всегда течет в наиболее доступные места. Пользуясь этой же аналогией, мы сравнили бы господствующую идею с рекой, которая, прорыв себе глубокое русло, настолько быстро осушила всю окрестность что не оставила никакой...

Следует помнить, что нижеприведенное упражнение является лишь частью общего процесса воспитания при чтении. Оно дополняет другие формы работы, например — дискуссии и обсуждения результатов тестовых заданий, которые даются после чтения, развитие фантазии, наблюдательности пространственного...

Как это ни прискорбно, но вам все-таки в этот день понадобятся кое-какие денежные средства, ибо расходов избежать не удастся. прежде всего купите цветы, хотя бы один цветочек — нет женщины, которой бы они не нравились. приглашая девушку в кафе или на концерт, рассчитывайте на свои средства, ибо...

Хотелось бы надеяться, что эта мысль сделает вас более терпимыми к другим людям. Здоровое общество нуждается как в поэтах, так и в солдатах, как в банкирах, так и в спортсменах, как в музыкантах, так и в шахтерах. Невозможно представить себе совершенно однородное общество, где все люди...

Например, вы неработающий пенсионер и борьба с болезнями занимает все ваше время и силы, это способ вашего существования. Если вы будете совсем здоровы, то у вас не останется никакого занятия. То есть быть здоровым вам невыгодно – в вашей жизни не остается ничего, чем можно было бы заняться.