Поднимаем прямые ноги над головой до положения «пятки напротив носа» и фиксируем это положение. Ладони кладем на ягодицы. Локти при этом касаются пола. Дыхание свободное. Находимся в этой позе до появления ощущения дискомфорта. Затем медленно опускаем ноги.
Несколько лет назад, по случаю городского праздника, местный радиоведущий высказал насмешливое суждение о пермском гербе: более двух столетий назад его главный символ походил на овцу или мокрую собаку, и лишь в XIX веке обрёл вид медведя. Радиоголос не стал задавать никому вопроса: почему?...
После освоения основных упражнений ПМТ спортсмены обучаются приемам самовоздействия, направленным на преодоление страха, борьбу с болью и вредными привычками, методам активизации, тонизации и мобилизации психофизиологического состояния, а также облегчающим засыпание. Отмечая, что при хорошей...
Займи время, которое вы можете проводить дома наедине. Лучше запишись в какой-нибудь кружок или спортзал. Тогда меньше будет возможностей для контакта.
Когда вы абсолютно уверены, что то, что вы делаете, согласуется с вашим предназначением, и что вы вовлечены в осуществление великой цели, то будете находиться в мире с собой и в гармонии со своей героической миссией.
• Упражнения на расслабление и йога будут очень полезны ребенку, подверженному регулярным стрессам. Спорт в любом виде хорошо снимает стресс, главное чтобы тренировки доставляли ребенку удовольствие, а не становились дополнительным источником напряжения.
Львиную долю диффузного преступного большинства, с учётом и сексуальных "правонарушителей", толкает на этот путь, помимо олигофрении и психопатии, также злоупотребление алкоголем и ещё более страшное пристрастие к наркотикам. Их действие устраняет у людей механизмы нравственного контроля, делая...
забывания заключается скорее всего в ограниченной способности сознательной памяти сохранять информацию, а это в свою очередь создает потребность в механизме, который обеспечивал бы сохранение информации таким образом, чтобы исключить перегрузку сознательной памяти.
Ну хорошо, скажете вы. Защитные механизмы позволяют сохранить или, вернее, достигнуть внутреннего благополучия за счет игнорирования реальности. И, когда защищается такое эмоциональное благополучие, сопротивление понятно. Но вот те тревожные люди, о которых говорилось ранее. Ведь они страдали...
Заказал хан портрет художнику. А хан был кривой на один глаз и хромой. Художник же нарисовал его без этих дефектов. Хан разозлился за то, что художник отступил от правды. Наказание — смерть. Второй художник, учтя ошибку первого, нарисовал хана таким, какой он есть. Хан опять остался недовольным....
Пространство и время перестают быть ограничениями; человек может переживать различные исторические и географически отдаленные события так живо, словно они происходят здесь и сейчас. Он способен принимать участие в эпизодах, которые связаны с его предками, с животными предшественниками и с людьми...
По рисунку подобная подпись схожа с подписью, характеризующейся уверенностью написания (см. фактор 7).