Мы же, люди, можем мыслить более комплексно и можем предвидеть определенные позитивные результаты в ближайшем будущем даже при работе по достижению долгосрочной цели. Мы можем мыслить абстрактно и можем ставить себя на место другого человека. Таким образом, мы можем предсказывать возможные...
Выход заключается в следующем. Во–первых, принимаясь за работу, нельзя давать себе установку на длительное многочасовое запоминание. Опытным путем установлено, что наиболее оптимальной является установка на 30–40 минут работы, после чего необходим отдых (10–15 минут) или смена деятельности. То...
Важным моментом является то, что это удовольствие больше не связывается с силой или слабостью сфинктеров. Точно по такому же принципу, как раньше ребенок открыл для себя, что можно получать удовольствие, имитируя принятие пищи через рот, теперь он наслаждается ощущениями, полученными посредством...
Когда примерно через десять минут он открыл глаза, он сказал: «Оно сказало „да", но если я не сдержу свое обещание, оно оставляет за собой право наказать меня головной болью». Эта простая процедура за две недели уменьшила появление его симптома на 80 %. Затем я помог ему, пока он находился в...
ламе, за 60 часов работы с программой можно запомнить около 3000 слов просто сидя перед телевизором или перед монитором компьютера и глядя на мелькающий экран.
Для изучения ряда в 25 цифр Диаманди нужно было 3 минуты, для Иноди 49 секунд, т.е. время, почти в 4 раза меньшее. Иноди процесс изучения производит в 4 раза скорее, чем Диаманди. Но в других операциях преимущество оказалось на стороне Диамнди, как это показывает следующая таблица.
Люди иногда используют и более радикальные способы заставить себя действовать, например, создают искусственные кризисы. Однажды я пришел в гости к своему знакомому и увидел, что в гостиной, на самом заметном месте, оторван большой кусок обоев. Он сделал это сознательно, чтобы отрезать пути к...
Американский психолог Мартина Хорнер еще в конце шестидесятых годов XX века первой исследовала особенности неприязни к успеху у женщин. Она провела следующий остроумный эксперимент. Студентам колледжа предъявлялась фраза и предлагалось написать сочинение как продолжение этой фразы....
И если некогда читать умела лишь горстка людей и такие мелкие подробности, как движение Земли вокруг Солнца, считались неинтересными и ненужными для простолюдинов, то теперь «образованным» и «информированным» должен быть не только каждый член общества, но еще и его собака.
Конечно, любой более или менее грамотный человек знает, что нельзя говорить «хочут» и «ложат», знает, как правильно ставить ударения в словах «звонишь» и «жалюзи», и знает, что от глагола «победить» не образуется форма первого лица единственного числа будущего времени. Но это далеко не все, что...
Запомните: мужчина не приз в долгой гонке на выживание, не лань, которая, как от охотника, убегает от женщины, и не трофей в кровопролитной битве. За мужчину не надо бороться, его не надо завоевывать или ловить. Он – живой человек с собственными предпочтениями, устремлениями и ненасытной жаждой...
У других, тоже многочисленных и тоже внушаемых, но по-иному, озвученный диагноз, наоборот, служит психологической защитой: это не я не справляюсь с жизнью, это моя депрессия!..