Внутренние пути во Вселенную. Путешествия в другие мирыРик Страссман (PDF, стр. 29)

Если вы недостаточно выносливы в отношении выполнения тех или иных упражнений РЭТ, направленных на изменение ваших чувств, мыслей, представлений и поведения, то вы можете сначала повысить свой порог фрустрации, ответив на следующие вопросы

Эта глава является практическим приложением к тем теоретическим рассуждениям, которые были приведены в предыдущих разделах книги.

® быть определено как можно точнее. Чего именно ребенок лишится (или какую неприятность он наживет) когда это произойдет, как долго продлится наказание. Расплывчатые угрозы типа "Ты очень об этом пожалеешь" будет трудно совместить с тем опытом, который ждет ребенка в случае нарушения границ

«Люблю возиться по хозяйству, готовить, убирать и мыть посуду.» Ага, а в постели одевать кружевные розовые трусики и мурлыкать. Пой, ласточка, пой. Кто ж тебе поверит?

Итак, рабочее членение целого на отдельные «куски и задачи» (Станиславский), страстные поиски средств овладеть каждой становящейся на дороге к образу «малой целью» не только допустимы, но совершенно необходимы. Однако такое членение может иметь место лишь при одном обязательном условии: если...

Это верно, что мама хотела привить Пэтти правильное отношение к себе, но этому ли училась все время сама Пэтти? Больше похоже на то, что Пэтти восприняла такую помощь так: «Мне не нужно заботиться о себе. Это мамино дело. Я могу делать что угодно, а кто-то другой всегда позаботится обо мне».

Вы думаете, только жены могут чувствовать себя брошенными? В данном случае женщина, проведя ночь с женатым мужчиной, начинает терроризировать его и его семью.

Небезынтересными, хотя и спорными представляются рассуждения Фрейда о становлении агрессивности в ходе индивидуального развития. Если согласиться с его возрастной периодизацией, следует обратить внимание, что, по мнению Фрейда, фиксация на оральной стадии развития может привести к формированию...

Это поразительное и жутковатое свойство мышления джойса подсказывает, что его произведение должно принадлежать классу холоднокровных животных, в особенности семейства червей. Если бы черви были одарены литературными способностями, они бы писали, пользуясь симпатической нервной системой вместо...

В зависимости от суммы пессимистичных или оптимистических генов, которые Вы унаследовали, Вы можете сформулировать эти исследования различным образом

Техника «симуляции симптома» входит в категорию парадоксальных интервенций, поскольку в иных случаях она может усиливать поведение, которое клиент предъявляет в терапии с тем, чтобы вызвать в нем изменение. В то же время эта техника сохраняет собственную специфику, которая должна привлечь многих...

В ситуации острого и хронического стресса активизируется симпатическая нервная система. В результате поднимается артериальное давление, быстрее бьется сердце, расходуется глюкоза в крови, из надпочечников высвобождается стрессогенный фактор – адреналин, усиливающий перечисленные изменения в теле.