Внутренние пути во Вселенную. Путешествия в другие мирыРик Страссман (PDF, стр. 126)

Представьте: вы смотрите телевизор, сидя на мягком диване у себя дома. Но ваши руки при этом скрещены.

установить правило, согласно которому все члены семьи должны собраться к обеду за столом. Не заставляйте ребенка есть, пусть просто посидит вместе со всеми некоторое время (заведите будильник или таймер). Скажите так: «Когда прозвучит сигнал, значит, обед закончен и ты можешь выйти изза стола»....

Общеизвестно, что хорошо знакомые вещи запечатлеваются быстрее и хранятся в памяти дольше. Иначе говоря, качество работы памяти, интенсивность

Мы рассматриваем человека, в некоторый момент обладающего истинными знаниями о будущем событии. Возникает вопрос, как они появились?

Это значит, что должны отмазываться и отбрехиваться в этот момент. Отшучиваться, по сути, и давить свою линию. Вот, приедешь на встречу и тогда узнаешь. Вот встретишься и сама поймещь, я тебе этого не могу сказать. Потому что из-за этого смысл теряет весь интерес!

Терапевт, характеризующий семейную ситуацию с помощью фраз, типа "доминирующая мать и пассивный отец" или "симбиотические отношения между матерью и дочерью" создает проблемы, хотя он может считать, что он просто описывает проблемы, поставленные перед ним.

Конечно, о музыкантах Ваня уже слышал. Были Бременские музыканты, в книжке «Спящая красавица» тоже о чем-то таком говорилось. Теперь дальше пойдем.

Следы в памяти формируются по-разному: каждый элемент информации фильтруется и записывается по-своему. Сильные эмоции действуют подобно раскаленному клейму и оставляют в памяти самые неизгладимые следы. Человек может повысить качество записи материала в памяти, сосредоточиваясь на своих эмоциях...

Оставаясь в этом состоянии, представьте себе любую визуальную шкалу с делениями от одного до десяти, которая для вас будет соответствовать этому состоянию. Шкала может иметь любую форму, цвет и размер, в качестве указателя деления на ней может быть стрелка, ртутный столбик или любой другой...

В начале 80-х я написал статью о тогдашнем президенте Рейгане. Статья была напечатана в «Нью-Йорк Тайме».

Моя школа успеха построена на осознанности. Я глубоко убежден, что люди могут изменить себя, только поняв причины своих неудач, болезней, бедности, неуверенности. Когда мы говорим об унынии, прежде всего, мы говорим о хмурых лицах, опущенных плечах, согнутых спинах, о людях, которые не научились...

Обычно это упражнение делается некоторыми мамами интуитивно, когда малыш замерз и у него холодные ножки.