Читайте еще:
Глава 4. Умение слушать — ваш путь к популярности и успеху
Активное слушание также может помочь вам решить давние проблемы, почти ничего не говоря. Если вы застенчивы и не любите много говорить, скорее всего вы пытаетесь одновременно вести две беседы: одну с собеседником, а вторую сами с собой. И вот эта-то вторая беседа, которая, как правило, состоит...
4. Как китайцы с раннего возраста приучают детей к горшку
10:23. Я только что отвела ее в туалет, после того как она сказала «пук». Я позволила ей взять свою зубную щетку, и мы стали ждать. Она не возвращалась. Я пошла за ней, и тут она выбежала из ванной, затем вернулась и сказала «пук!», указывая на мою спальню. (О боже!) Я вошла и увидела, как под...
Глава 3. Методика и техника интервьюирования.
Стиль поведения включает в себя вербальную и невербальную компоненты. Последняя, как показывают эксперименты, очень важна. Многие квалифицированные интервьюеры почти не используют слова для достижения благоприятного климата. При установлении контакта они улыбнутся, пожмут руку, предложат удобное...
Часть 2: Нулевой этап соблазнения
Начало разговора — легко и естественно, слова сами рождаются в голове, и ты не замечаешь этого. Если так — тебе на пункт три, если не так — читаем главы про первые фразы знакомства и способы разговорить девушку.
А. М. Коровин. Движение трезвости в России[5]. Доклад Комиссии по вопросу об алкоголизме доктора А. М. Коровина 8 декабря 1899 г
Винная монополия в корень разоряет народное благосостояние, развращает население и расстраивает хозяйство крестьян.
Глава 1. Философское отношение к стрессовым ситуациям
Если машина упадет – это разрушение, если вернется на дорогу – развитие. Но почему тогда подавляющее большинство людей в стрессах автоматически и бессознательно выбирают путь разрушения? Увы, дорога в ад часто вымощена благими намерениями. Философское отношение к жизни – это искусство находить...
Шаг четвертый. БУДЬТЕ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫ!
Да, конечно, вы не совершенство. Но разве необходимо все время думать о своих недостатках? Даже если вы не говорите о них вслух, но постоянно о них думаете, это их усиливает и создает у вас низкое мнение о себе, которое передается и другим. Если бы кто-то из ваших друзей был бы о вас такого же...
Глава 4
Вернемся к принципам построения генограммы и потренируем ваши навыки на примере составления и чтения генограммы героя нашего предисловия – Дениса Решетникова (см. рис. 3). Мы поймем, как разрозненные на первый взгляд события могут быть связаны между собой. Главное – внимание к деталям, которые...
ЧАСТЬ 2. Покров духовности
«Смотрите» на желания, информацию или знание как на порождения сознания, включая «сознающего» эти желания, информацию или знание.
Поэтому лучше использовать ПОЗИТИВНУЮ формулировку вашего желания: «я спокойно и доброжелательно реагирую на любые происходящие вокруг меня события»
Так что действительно лучше использовать позитивную формулировку ПУ и сразу заявлять, ЧЕГО ВЫ ХОТИТЕ ПОЛУЧИТЬ. А не от чего вы хотите отказаться.
Часть II. Любовь
Здесь возникает вопрос: возможно ли вообще освободиться от эмоциональных страданий в этой жизни? Или, в более мягкой форме: возможно ли развиться духовно до такого уровня сознания, на котором жизненные страдания хотя бы уменьшаются? На этот вопрос необходимо ответить и да, и нет. Да — потому что...
Теория социального научения
После того, как формируются системы самоподкрепления, каждое конкретное действие типично порождает две совокупности последствий: самооценочные реакции и внешние результаты. Персональные и внешние источники подкрепления могут воздействовать на поведение и как взаимодополняющие, и как...