Кибернетика без математикиАлексей Шилейко (DJVU, стр. 155)

Выполняя эти упражнения, не забывайте расслабляться, принимайте позы без напряжения. Не вменяйте себе в обязанность безупречное выполнение каждого упражнения. Просто растягивайтесь до такой степени, чтобы почувствовать легкое напряжение. Со временем ваша гибкость увеличится сама собой.

Заучивать материал необходимо сперва насколько можно медленно, чтобы облегчить его осмысливание и чтобы могли возникнуть необходимые связи, а затем – более быстро. Если нужно запомнить материал, не связанный между собой и довольно обширный по объему, лучше разбивать его на небольшие группы...

вается впечатление, что ее трудно пробудить. Трудно вызвать в людях понимание, что такого рода активность в настоящее время действительно необходима.

Он понимали друг друга: Борман — что Штирлиц знает о том, как прослушиваются его разговоры (это свидетельствовало о том, что человек, говоривший с ним, знал высшие секреты рейха); Штирлиц, в свою очередь, сделал вывод, что Борман понимает то, что он ему недоговаривал (один из его...

Анализ приведенных выше фактов и некоторых теоретических положений позволяет сделать ряд выводов об особенностях и функциях смысловой установки

С Майком случилось происшествие, которое полностью изменило мое представление о бесценности и хрупкости его жизни. Мы жили в большом мотеле, и я с тремя детьми отправился в бассейн. Пока мы с Кари и Грегом шумно возились в воде, Майк плавал вокруг нас на надувном круге. Когда я обернулся то...

"Часто я чувствую себя так. точно я нахожусь в стеклянном сосуде, который может разбиться от малейшего прикосновения". Аспект само-разрушения выявляется при подтверждении итемы: " Порой я так злюсь на себя, что мне становится страшно." Выбор пациентом определенной итемы демонстрирует наличие у...

Какой же вывод можно сделать? Можно ли осужать или нужно следовать словам "не судите, да не судимы будете". Разрешимо ли это противоречие? Сами разрешать его мы не дерзаем, поэтому обратимся к писаниям святых отцов Православной Церкви.

Учитесь замещать эмоцию гнева эмоциями радости, смехом, ироническим отношением к себе. Для этого рекомендуется искусственно с помощью актерских приемов, воспоминаний, управления мимикой лица войти в состояние гневливости, а затем, с помощью тех же приемов, изменить это состояние на радостное...

Если все-таки обстоятельства доказывают обратное (ты точно знаешь, что он тоскует без тебя), то возникает еще одна твоя ошибка. Пока он – мечта. Есть только твое желание быть с ним. Вот оно исполнилось, но это счастье ненадолго. Он стал твоим, но, как правило, сбывшаяся мечта становится буднями....

Немецкий психолог Альфред Адлер основными движущими силами развития личности считал универсальное стремление к превосходству, успеху, совершенству и чувству общности, выражающемуся в готовности к сотрудничеству с другими людьми для достижения общих целей. В принципе стоит ли лечить комплекс...

Один из мифов, объясняющих причины поражения Германии, зиждется на том, что немцы были слишком жестоки. Мол, если бы они не были столь жестоки, они бы выиграли войну. Однако Гитлер проиграл войну вовсе не потому, что он был жесток, а потому что Сталин был более жесток, чем он. В силу этого, ради...