Поначалу я исполнял свои новые обязанности неохотно, думая о своей «жертве» и ожидая от окружающих признания за то, что я такой хороший и любящий сын. Но моя эгоистическая привязанность к роли опекуна постепенно слабела, и в конце концов мы с отцом стали просто двумя людьми, оказавшимися...
Здесь вы будете делать то же, чего требует любой сложный перцептуально-моторный навык: задача будет разложена на маленькие куски или отрезки, чтобы вы могли индивидуально выполнять каждый маленький отрезок, пока не овладеете им. Как только вам удастся превратить каждый отрезок в автоматический...
Все знают об аутогенной тренировке (AT) или хотя бы слышали о ней. Странная вещь с ней происходит. Сеансы AT проводятся во многих местах. Людей пытаются обучить в домах отдыха и санаториях, но тех, кто делает это самостоятельно, единицы. Существует множество увлекательных книг на эту тему....
Чудо близости и выбор тех, кому мы посвящаем себя, доступен нам и в юности, и в старости. Мы особенно нуждаемся в близости во время кризисных ситуаций: избавлении от наркотической зависимости, душевной боли, разрыве отношений.
61. Петровская Л.А. Теоретические и методические проблемы социально-психологического тренинга. – М.: Изд-во МГУ, 1982.
Ведущий обращается к группе: «Вы провели в лодке семь долгих дней. Вы очень устали, вас обожгло солнце, запас воды совсем мал, а еды почти не осталось, и если вы не избавитесь хотя бы от двух человек, то умрете. Выберите двух человек, которых выбросите за борт. Но прежде пусть каждый из вас...
Итак, личностно-ориентированная (реконструктивная) психотерапия, основанная на принципе причинности, больше связана с анализом истории пациента, с воздействием на когнитивный аспект его отношений; гештальт-терапия, основанная на «сейчас», акцентирует «переживание» актуальной ситуации и поэтому...
Сегодня пасхальное воскресенье. Радостный, веселый день — и мы должны веселиться и смеяться. И каждый день предоставляет случай веселиться, смеяться — в этом залог радостной жизни. Универсальное Вселенское Сознание должно стать Сознанием каждого из нас — так мы...
Через несколько дней навигация закончилась, ночью пришел буксир и утром потащил нашу баржу на Киев. Погода была плохая, над скрывшимися в туманной мгле горами висело низкое серое небо и шел дождь. Завернувшись в ватник, я стоял у борта баржи и пытался разглядеть контуры гор. Возвращаться в...
Прослойка между героями Второй мировой войны и бунтарями, пришедшими после них, более всего известна как поколение разбитой мечты; верные труженики, чьи заслуги были забыты, не признаны, упомянуты вскользь или же просто проигнорированы. С детства их уделом стала забота о других, в особенности —...
Много чего я уже рассказывал, правда? А вот про измены можно и нужно говорить больше. Потому что дело это частое. И, честно говоря, я даже не знаю, как ты сам к ним относишься. И умеешь ли ты замечать их, пресекать, контролировать. НО я знаю одно:
а также учит подростков давать и принимать. Каждый в заключение дает что-то от себя. Каждый уносит с собой домой подарок и материал для размышлений о себе и своих отношениях с другими.