Особо следует сказать о психологических играх и упражнениях, которые встречаются не только в изложении непосредственно сказкотерапевтического опыта, но и в самих сказках, а также коротких доверительных беседах предваряющих или завершающих большинство из них. Это означает, что описанные техники...
Зажгли свечи в капелле, и Лилльбок сел к инструменту. Музыка не шла. С безумной усмешкой старик обернулся к графу
10. Осознайте контакт середины и верхней части спины с поверхностью опоры. Ощутите, как средняя и верхняя часть спины (лопатки, плечи) становятся все тяжелее и тяжелее, комфортно давя на опору. Дождитесь полного расслабления этой части тела.
Два других метода лечения поведенческой бессонницы более специфичны, и их лучше всего применять после консультации с врачом.
Страхи могут развиваться на основе единственного травматического события. К примеру, если человек попал в автомобильную катастрофу, у него может появиться боязнь вождения. Данный тип фобии легко объясним: после серьезной аварии нахождение в подобных условиях будет по понятным причинам...
Даже если девушка, работающая за границей, не способна ни на что другое кроме постели, она все равно знает, что нельзя же вот так с первого раза и с каждым, ведь под видом клиента в клуб может заглянуть полиция, и тогда высылка неизбежна. Она понимает, что дурная слава не сделает ей рекламу, и...
То, что прежде оценивалось как доказательство ревностной преданности Мао, после их падения виделось уже в свете Стратагемы № 1. Не вызывавшие некогда никакого сомнения поступки и высказывания теперь казались чистым маневром, направленным на сокрытие настоящей линии, антисоциалистической. Газеты...
Ниже будет кратко описано каждое из упомянутых трансперсональных переживаний, а некоторые из них будут проиллюстрированы типичными клиническими примерами.
№ 6. Всегда старайтесь замечать в людях множественные кластеры (эмблемы), выразительных и достоверных телесных сигналов, которые подаются одновременно или последовательно. Эти сигналы дополняют друг друга, как части мозаики.
При отсутствии глубокой сердечной связи между родителями и сыновьями период отрочества становится подобен затяжным военным действиям. Так, например, и случилось у Бобби и его отца, преуспевающего администратора компании. Бобби появился на консультации, потому что он пропускал занятия и...
Далее нужно определить, куда ты хочешь попасть из текущего места. Важное условие – это место не должно быть видно из точки начала движения. Например, это может быть конец улицы, которая через сто метров начинается на светофоре, нужно только повернуть налево.
Р. Бэндлер: В прошлом столетии было принято считать, что человек не может летать. Потом, когда самолеты стали частью повседневной жизни, большинство людей не считало возможным доставку человека на Луну. Если вы примете точку зрения, что все выполнимо, то обнаружите, что многое из того, что...