Я написал эту книгу, чтобы дать ответы на многие подобные вопросы. Моя цель состояла в том, чтобы помочь читателям лучше понять свою эмоциональную жизнь и сделать ее более комфортной. Меня по–прежнему удивляет, что до недавнего времени мы — как ученые, так и обычные люди — так мало знали о наших...
Чтобы помочь детям научиться оптимистически относиться к жизни, можно сделать следующее. Сделайте из картона как можно бОльшие рамки шириной примерно десяти сантиметров. Напишите на одной из рамок (на всех ее сторонах) различные пессимистические высказывания, например: «Я ничего не могу с этим...
Энни посмотрела вокруг. По обе стороны реки, на ее берегах стояли большие белые указательные столбы. На одном была стрелка, указывающая назад. На ней крупными буквами было написано: «ПОСЕТИТЕ ЛЕГКИЕ», а внизу, более мелко: «Свежий воздух». Рядом, на другом знаке, указывающем в сторону...
Человек легче заражается теми эмоциями, которые связаны с имеющейся у него потребностью: вспомним болельщиков на стадионе, страстно жаждущих гола.
Запад тоже не способен принимать себя. Поэтому и развил свою высокотехнологичную культуру досуга, всяческие игрушки для детей и взрослых, всяческие симулякры, то есть живые знаки, которые будучи в тираже, живут по своим законам, не желающим прислушиваться к реальности. Погружение в эти...
В конкретных экспериментальных исследованиях двухфазность интеллектуальных действий проявляется, например, в том, что обезьяна достает сперва палку, чтобы затем с помощью этой палки сбить высоко подвешенный плод, как это имело место в широкоизвестных опытах немецкого зоопсихолога В. Келера. В...
1. Задай 101 вопрос... Например если подруга уговаривает тебя закурить, спроси ее, зачем она курит, как давно она курит, не трудно ли ей дышать от этого. «Задавайте вопросы которые заставят другого человека занять оборонительную позицию», советует Ричард Миллз, психологконсультант Объединения...
Исследования 2004 года, проведенные на рабочих местах, процитированные в «Уолл-стрит джорнал», говорят о том, что «команды, в которых царит жизнерадостный дух, стимулируют соревнование работников друг с другом в достижении больших прибылей и получают высокую оценку своей деятельности от...
Психофизиологические основы аутизма, разорванности мышления связаны также с процессами торможения и возбуждения, которые протекают в коре головного мозга. Слабые раздражители в силу проявления парадоксальной фазы активности высшей нервной деятельности редуцируют у человека сильные реакции на эти...
Вера в то, что вы справитесь со своими проблемами, даже нежелание принимать их всерьез – это действительно может подействовать на вас благотворно, считает д-р Левенсон. По крайней мере, это так подействовало на группу пациентов с нестабильной стенокардией. «Мы разделили этих пациентов на две...
13. Любящий вас мужчина должен тратить на вас свои душевные силы и деньги. Мужчины ценят гораздо больше то, что отдают, чем то, что получают взамен.
Кстати, глянец боится вовсе не своего антипода (вернее, якобы антипода) – грязного белья, темного прошлого, трупов в шкафу и проч. Страшные тайны и ужасные разоблачения только привлекают внимание публики. Глянец боится жизненных реалий. При демонстрации перипетий восхождения будущего...