Мозг и сознаниеГ Настев (PDF, стр. 55)

3. Личностно-центрированная программа, направленная на выявление и осознание внутриличностного конфликта, выяснение возможных подходов к оценке иерархии ценностей и путей психологической защиты в конкретной психотравмирующей ситуации.

Те же тенденции характерны и для самоописаний. Уже у маленьких детей самоописания в среднем на одну треть длиннее, чем описания других людей, и более психологичны. В структуре детских самоописаний указания на пристрастия и антипатии занимают первое место (24 % всех суждений), а в описании других...

Мы часто недооцениваем то, как наши ожидания влияют на наши действия. Если мы не надеемся убедить другого человека, наша неуверенность проявится в нашем голосе. ДЕББИ хотела сообщить своему мужу, что она собирается позаниматься в вечерней школе. Она предполагала, что он ее высмеет и принудит...

Все объекты в природе состоят из элементарных частиц, объединенных в более или менее сложные структуры. Поэтому все взаимодействия между объектами сводятся к взаимодействию элементарных частиц и происходят по законам физики микромира. Эти элементарные взаимодействия полностью симметричны....

Чтобы схватить механизм этого развития, форму конечного равновесия которого образуют, как уже говорилось, операциональные группировки, мы выделим (упрощая и схематизируя) четыре основных периода, идущих непосредственно вслед за тем периодом, который характеризуется образованием сенсомоторного...

«Но прежде чем вы откроете свой список, – предупредила она, – вам нужно решить, в чем, по вашему мнению, суть проблемы. Ваши точки зрения могут отличаться. Вы можете изложить свое мнение относительно сути проблемы по очереди. Когда одна из вас будет это делать, другая должна слушать ее...

Дело вот в чём: Вы злы на себя за то, что вы не смогли быть РЕАЛЬНЫМ собой, ВЕРНЫМ СЕБЕ с первого дня. Это — РЕАЛЬНАЯ проблема. Вы расстроены, что не смогли выразить свои реальные потребности, желания, интересы, и намерения в уверенной, искренней, и прямой манере в вашей первой беседе / ранних...

Когда с вами случается что-то страшное и непоправимое, то кажется, что мир вокруг вас рухнул. Вы теряете точку опоры и не знаете, как справиться с горем. Прошлое разрушено, настоящего нет, а будущее черно. Не пугайтесь: именно в этот момент в вашу жизнь пришли перемены. Смиритесь с ними и не...

Сюжетные ролевые игры помогают ребенку развить представление об окружающем мире, пережить различные чувства, учат объяснять собственные действия, увеличивают запас слов. А когда все это будет «отыграно», усвоено, «дочки-матери» и «больницы» отойдут сами собой, а ваш поумневший и «познавший...

Сколько раз, после моих ссор с его другом, именно Витя вытаскивал меня из депрессии, поднимал мне настроение и тонус своим вниманием, желанием развеселить меня во что бы то ни стало, доказать мне: я все равно лучшая и замечательная… К слову, в этом третье отличие бабника от секс-охотников и...

Поскольку стресс связан с переживанием потенциальной угрозы, центральным и облигатным элементом стресса является тревога. Она переживается Как ощущение неясной, неопределенной угрозы, беспокойства, вол нения, змоционального напряжения. Ото закономерная психическая

Когда кто-то высказывает мнение, с которым вы не согласны и хотите изложить свою точку зрения, приводите свои доводы лишь после того, как расспросите собеседника, почему он думает именно так, но ни в коем случае не раньше. Приведем пример. Алан Гарнер однажды встречался с человеком, который...