В любой социальной сети — от простейшей пожарной цепочки до сложных структур вроде семьи из нескольких поколений родственников, студенческого общежития, общины или даже целого мира — можно выделить два главных аспекта. Во-первых, это связь важно, кто с кем связан. Когда...
Идеи, способствующие отчуждению, — это любые идеи, с помощью которых человек внушает себе, что ситуация ужасна (Эллис называет их «нагнетающими ужас»).
За годы развития НЛП некоторые идеи и концепции были восприняты его специалистами в качестве наиболее общих принципов, или постулатов, — так называемых «пресуппозиций», или предустановок, то есть таких предположений, которые обладают наибольшей долей вероятности. Они не имеют сипы строгих...
Если в первом случае самоутверждение происходит за счет природы, то здесь за счет других личностей, мужчин и женщин. Но даже поломав некоторое количество достаточно слабых мужчин, которые все равно остаются мужчинами, женщины тем не менее проигрывают. Ибо, конечно, может талантливая девочка...
У каждого человека есть определённый уровень уверенности, на который он возвращается, как только перестаёт получать одобрение окружающих. Если парень имеет слабую уверенность в себе, постоянно тревожится, то он сформирует личность, которая поддерживает это его состояние. Однако если парень...
При затруднении припоминать впечатления, первоначально полученные путем какой-либо слабой способности, полезно начать упражнять эту способность с той целью, чтобы она была в состоянии заносить более сильные впечатления. Другие главы этой книги укажут вам много методов и способов для такого...
Психологи давно пришли к выводу, что каждый из нас относится к одному из двух психологических типов: мы или интерналы, или экстерналы. Что скрывается за этими мудреными названиями? Экстерналы — люди, которые всегда полагаются на случай, на судьбу, на удачу, на авось, которые...
Но «момент истины» у развитого человека все равно наступит, и если образ жизни останется прежним, беззаботность естественная может перерасти в беззаботность неестественную, показную. А отсюда совсем недалеко до цинизма — свойства, грубо деформирующего личность. Если же не обрасти коркой цинизма...
4 — Вы избежали конфликта, ребенок чувствует ваше расположение, любовь. А всегдали вы будете способны брать на себя половину его обязанностей? И как быть с воспитанием у него чувства ответственности?
Существует немало великих образцов Активного Воображения в литературе. "Божественная Комедия" — один из них. Блуждая в темном лесу, Данте проваливается в какую-то дыру и оказывается в подземном мире. Он стоит на пороге Ада. Он встречает поэта Вергилия, который, как оказалось, был послан ему...
• Теперь я хочу, чтобы вы начали думать только о слове «нет», и выяснили, будут ваши ладони сближаться или удаляться, в то время как ваше тело говорит «нет».
Упражнение выполняется индивидуально, время работы 10 — 12 минут. Потом участники озвучивают свои варианты, а ведущий записывает их.