1. Возможно, вам уже стала привычной молитва: «Господи, помоги мне понять, как мне общаться с моим трудным партнером». Теперь добавьте к ней такие слова: «Что Ты хочешь рассказать мне о Себе через происходящее?»
Все мы способны назвать множество ситуаций, в которых, несмотря на наше искреннее стремление к обратному, мы реагируем и ведем себя вовсе не так, как хотелось бы. Понимая, каким образом структура эмоций подчиняет себе ваши переживания и поведение, вы приобретаете способность целенаправленно...
По данным новосибирских ученых, здоровье человека зависит от генетических факторов — на 8-12 %, от состояния матери и отца в момент зачатия — на 70 % и только на 18–22 % — от факторов, влияющих на здоровье в последующие годы жизни. Необходимы правильная подготовка к зачатию, беременности и...
Вовремя переключайтесь на мысли о чем-нибудь хорошем. Выберите какой-нибудь позитивный образ, который неизменно наполняет вас энергией. Например, это может быть золотистый пляж, море и пальмы. И вы нежитесь на теплом песке! Возьмите себе за правило время от времени возвращаться к своему...
5. Оптимизм, интерес к будущему (оппозиция утраты боевого духа, апатии, полной потери интереса к жизни).
® На временной шкале эр — жизнь на планете». Именно потому необходимо смириться с долгосрочной природой некоторых проблем. Мы обязаны противосто ять желанию принять решения, которые могут иметь только сиюминутный эффект.
Как утверждают специалисты по рекламе, только от шрифта действенность объявления может изменяться в двадцать и более раз. Но какое объявление эффективнее, без проверки на опыте определить часто невозможно
А вот не знакомиться… Тут мы вам доказывать ничего не будем. Вспомните сами, сколько раз проходили вы мимо очень привлекательных девиц и молча отводили взгляд. Макс Леонидов поставил диагноз этому печальному состоянию словами своей песни: «Я оглянулся посмотреть не оглянулась ли она».
Другим примером последствий дефектного решения возникающих противоречий могут служить некоторые случаи невротического развития. Так, в дипломной работе А. Ф. Копьева (1978) было показано что в возникновении невроза можно достаточно часто усмотреть следующие закономерности.
По мере своего роста ребенок начинает выходить за пределы окружения, создаваемого ему родителями, и выбирать и строить свое собственное. Это последнее, в свою очередь, формирует его личность. Общительный ребенок будет искать контактов с друзьями- Общительная натура подталкивает его к выбору...
С началом Первой мировой войны издание журнала «Психотерапия» прекратилось: все редакторы, за исключением Осипова, ушли в действующую армию. Осипов, потерявший отца, не мог быть призван как единственный сын и поддержка своей матери. Публикация «Психотерапевтической библиотеки» также остановилась...
— обеспечить поступление в мозг объективной информации о действительности — вместо того чтобы мучить себя «ужасными», хотя и воображаемыми картинами собственного будущего