Разумеется, не будет большого вреда, если результат, которого можно было достичь нешаблонным мышлением, будет достигнут при помощи шаблонного мышления. Однако использование шаблонного мышления для таких целей имеет определенные недостатки при явной иллюзорности экономии сил, ибо строго...
Сегодня суббота. С утра возилась в тазу. И на кухне. Стирала, полоскала… Результат на руках кожа сморщилась. Сухая. А завтра – на люди. Завтра на работу. Потому срочно надо делать ванночку. И питательную маску. И о маникюре не забыть. Ведь ничто так не выдает Еозраст женщины, ее статус, образ...
Принято считать, что урочная работа – эта та, которая захватывает собой большую часть светового дня и оставляет свободными вечер и ночь, которые человек может посвящать своей личной жизни. Сверхурочная же работа представляет собой занятость человека в то время, когда он по уставу или по закону...
Воспитание подростка – нелегкая задача, и сегодня большинство родителей, а число таких родителей увеличивается год от года, сталкивается с огромными трудностями. Количество самоубийств среди подростков так сильно возросло, что это стало сейчас второй по важности причиной смертности людей в...
Но как вызвать у себя положительные эмоции и вынести этот ад? Ведь я психотерапевт, и считаюсь психотерапевтом высокого класса. И я применил по отношению к себе метод экзистенциального анализа в собственной модификации. Одно из основных положений этого метода заключается в том, что человеческая...
Неумелый расчет времени — это слишком быстрое или слишком медленное ведение процесса. Это искушение торопить прихожан с определением цели, разработкой программы или составлением плана, чтобы и у пастора, и у прихожанина возникло чувство, что они что–то делают. В такой спешке они забывают, что...
С другой стороны, когда средний человек говорит «Мой разум борется с моим телом», он не имеет в виду, что его новая кора борется с его лимбической системой. Под «разумом» он имеет в виду верхние уровни своей внутренней сферы, то есть верхние уровни ВерхнегоЛевого сектора — иными словами, его...
Наше обсуждение демонического показало, что самоутверждение и самоуверенность, очевидные аспекты воли, сущностно важны для любви. Мы обсуждаем их в этой книге вместе потому, что они взаимосвязаны решающим для личной жизни каждого из нас, и конкретно для психотерапии, образом.
Техника двухшагового изменения используется людьми в повседневной жизни. В одних случаях осознанно, в других – нет.
Суть мистификации в том, что наивысшей ценностью и единственным долгом женщины провозглашается реализация женских качеств и исполнение своего предназначения. Величайшая ошибка западной культуры на протяжении почти всей ее истории заключается в недооценке этой женственности. Она так...
Излишне говорить, что для Оли такие советы звучат как издевательство. И кажется, спасение одно — похудеть. Шейпинг, диеты, гербалайф — все позади. Результатов — ноль. И тогда Ольга возненавидела свое тело. И поставила на своей семейной и сексуальной жизни крест: "Я уродка, хуже всех, и ничего...
Найдите спокойное место, где вы можете провести по меньшей мере 10-15 минут наедине с собой. Молча посидите, посмотрите вокруг и войдите в контакт с окружающим пространством. Даже если это знакомое место, действительно войдите в контакт и посмотрите, что вы можете здесь обнаружить. (…)