Информация и самоорганизация. макроскопический подход к сложнім системамГ Хакен (PDF, стр. 59)

А Дух Сталина (это был именно он) подымил из трубки табачком «Герцеговина Флор», медленно выпил полуведерную рюмку «Киндзмараули» и, медленно выговаривая буквы, произнес с заметным кавказским акцентом

– Вытираться после любых водных процедур надо обязательно, чтобы кожа не теряла влагу и не старела. Но вытирать лицо и шею нужно очень аккуратно, промакая их полотенцем, двигаясь с легким нажимом, чтобы кожа не растянулась.

Еще недавно нас учили, что мозжечок (часть мозга позади больших полушарий) отвечает только за физическую координацию. Однако оказывается, что он также отвечает за скорость обработки информации и координацию мыслей или за то, как быстро вы интегрируете новые идеи. Упражнения по координации...

Возможно, следующий пример, взятый из анализа одного моего пациента, отыгрывающего свои фантазии, прояснит то, что было сказано выше. Во время летнего перерыва в анализе пациент, молодой бизнесмен, обычно ведущий свои финансовые дела успешно и благоразумно, получил предложение от представителя...

Понятно, что застенчивость в бизнесе неуместна. А беззастенчивость уместна? Боязнь критики способна парализовать любое начинание, но разве некритичность к себе – залог успеха? Освобождаясь от одной крайности, человек рискует впасть в другую, столь же непродуктивную.

Представьте на мгновение, что собеседник сделал все, что хотели бы сделать вы, знает все, что вам хочется узнать, что ему известен секрет, способный принести вам счастье, если только его удастся выпытать. Окружающие будут оставаться скучными, пока не копнешь глубже поверхности. Но среди нас нет...

Книги мои расходились по всему миру. Меня стали приглашать поработать в другие города и страны. Очень много было просто благодарственных писем, где читатели благодарили за понятные книги, с помошью которых удалось выйти из невротического состояния или им, или их близким. Предложений становилось...

Наша цель ясно определяется с помощью нового языка, и таким образом пациент понимает, на что он идет. Я стараюсь, чтобы мои пациенты понимали: существует разумный предел затрат времени и средств, и его следует воспринимать как стимул, а не как ограничение. Как правило, я предлагаю пациенту...

Схема О. Ичазо соотносится с предыдущей схемой следующим образом: «Все получается» и вариант «телесного состояния» с тяжестью тела — пассивная стадия, остальные уровни, начиная с «телесного состояния» с легкостью тела — активная фаза.

Сновидения — это независимые, спонтанные проявления бессознательного. Их послание редко совпадает с сознательными убеждениями. Они не только совсем не подчиняются нашей воле, но и часто совершенно противоположны нашим сознательным установкам и намерениям. Часто они более важны, чем все...

Вот пример из наших наблюдений: отец, желая развить у сына волевую привычку к труду, начал с того, что предложил ему… заниматься любимым делом. Восьмиклассник очень любил технику, тратил на эти занятия все свободное время. Но делал это стихийно, не планируя свою работу. Отец предложил внести в...

Не забудьте указать на то, какие меры вы уже попытались предпринять для того, чтобы улучшить свое состояние. Быть может, вы ходили к врачу, брали дополнительный выходной, изменили свой рабочий график и т. д. Что-то вы точно делали, чтобы облегчить свое состояние, и об этом надо сказать, дабы ни...